마흔 넘어 젊게 보이려면

2020.06.07 23:46

가끔영화 조회 수:1032

우선 먹는게 중요하군요.

설탕 소금 줄이고 충분한 단백질 섭취와 종합 비타민

와인 정도가 좋지만 술 많이 안마시기 물론 잠 충분히.

전 하나도 해당이 안되고 더 해서 담배.

옷은 헐렁하지 않고 꼭 맞는 옷 입는 습관이 좋겠습니다.

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