성희롱으로 인한 외상후 스트레스 장애 진단을 받았습니다 허허

네, 제목 그대로입니다. 성희롱 피해 그거 ‘내가 강해질 문제’정도 생각했는데, 정신과 전문의한테서 ‘외상후 스트레스 장애’진단을 딱, 받았습니다. ‘트라우마’라고 하면 정말 다른 나라 얘긴 줄 알았는데（심지어 저 자신이 임상심리사임에도！）내 얘기였네요.

중이 제 머리 못 깎는다는 말이 정말 맞는게, 그 진단을 받고 나니 너무 많은 것들이 정리가 되더라고요. 지난 1년간의 저를 돌이켜보니 아래와 같이 행동하고 있었습니다.

－매일 아침 알람벨을 ‘괜찮아 괜찮아’라며 스스로를 다독이는 내 목소리로 해 놓음

－매일 아침 거울을 딱 봤을때 얼굴이 흉측하게 뭉개져있을까봐 걱정하고 있었음

－체중이 20kg이나 불어났고 폭식을 중단하지 못함

－가만히 앉아 있다가도, 하다못해 그냥 누워있다가도 에 들었던 성희롱 발언이 생각나 갑자기 온 몸이 수치심에 마비되는 느낌

－성적인 자신감이 엄청나게 줄어듦（한 때는 어느 연예인 못지않다는 자기인식이 있었음）

－사람들을 매우 무섭게 대함 예민대왕이 됨

근데 진짜 기특한게 저 와중에도 이러고 있었습니다

－한 순간도 단기, 장기 목표를 잊지 않고 해내든 못 하든 어쨌든 최선은 다 함

－업무로 크게 인정받으며 직장생활 중

－개인위생 유지에 매우 힘씀

－나와 같은 피해자들을 여러가지 방법으로 돕고 있었음

－나 자신을 매우 열심히 보듬고 섬기고 아껴주고 있었음

－무엇보다, 무엇보다, 저런 고통 자체를 내 인생으로 인정하고 진심으로 사랑하고 있었음

어쨌든 일단 의사 입에서 트라우마 소리까지 나온 이상, 비록 무려 1년 전의 이야기긴 하지만 저도 뭐든 하기로 했어요. 꿈틀, 하기로. 그냥 이런저런 말씀 대신 참 애썼고 잘 하고 있다고 한 말씀만 해주시면 제가 너무 행복할 거 같네요.