(듀나인)혹시 recuva프로그램 좀 아시는 분 계신가요?

  아는사람이 빌려준 하드를 복사한 후 다시 돌려줬는데...파일정리를 하다가 그만 드래그하고 지워버리고 말았습니다. 다시 좀 빌리자고 하니 귀찮다며 그냥 recuva프로그램 돌리라고 해서 받았는데 복구할 게 무지무지 많네요. 혹시 컴퓨터 좀 아시는 분이 이 프로그램에 대해 궁금한 점을 대답해주신다면 고맙겠습니다. 컴퓨터는 인터넷 윈도우만 했지 이런걸 해본적이 없어서요;

 1.파일이 완벽하게 복구되나요? 지워진 파일이 싹 복구된다는 걸 믿을 수가 없는데...시간들여서 다 하면 파일 자체는 완전히 복구되는지 궁금합니다.

 2.하드에 무리가 가진 않을까요? 하드디스크나 ssd하드가 이거때문에 무리가 갈 거면 그냥 외장하드를 다시 빌려오는 게 나을 거 같아서요. 일단은 복구해야 할 프로그램이 다 hdd에 있고 복구할 프로그램도 ssd 안 쓰려고 hdd에 깔아놨는데...하드디스크나 ssd에 큰 무리가 갈까 궁금합니다. 

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 영화낙서판이니까 영화 얘기. 채피는 아이맥스로 봐야 할지 고민중입니다.