[자유의지 다이어트 모임]65일

2012.03.30 19:58

friday night 조회 수:675

안녕하세요?

 

오늘 저는

 

아침 안먹음

 

점심 제육볶음에 밥을 함께 한 양배추 쌈_ 네쌈 정도, 믹스커피 한잔

 

저녁 밥한공기, 김, 양배추, 제육볶음 조금

 

간식 땅콩한줌, 믹스커피 한잔

 

오늘 커피내릴 새도 없이 바빴네요

 

운동 걷기 한시간 윗몸일으키기 삼십오개.

 

내일은 제가 마지막으로 글을 올리는 날이에요. 4월 1일부터 4일까지는 공백기가 됩니다.

 

자원하실 마음이 있으시면 내일 댓글에 남겨 주시구요,  그냥 다들 식단일기 없이 자신을 시험해보는 게 좋겠다고 생각하셨다면;; 내일을 마지막으로 저는 4일 있다가 찾아 뵐게요~

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