(질문)인터넷으로 공부하시는분 계신가요?ㅠ.ㅠ

인터넷으로 영어공부를 하고 있습니다

그런데 인강10분보다가 듀게 한시간 죽치고 또다시 인강 10분보다가 다음뉴스에서 댓글좀 달다보면 한시간 훌쩍 지나가고...날짜는 지나가는데 한게 없습니다

예전 게시판에서 듀게 여러분들이 추천하셧던  '아리'라는 프로그램을 써보니 컴퓨터 사용시간제한에는 좋지만 저처럼 컴퓨터를 계속 사용해야 하는 처지에는 무용지물이더라구요 ㅠ.ㅠ

듀게나 기타등등 사이트를 완전히 차단하기는 좀 그렇고 인강 이외의 사이트를 하루에 2~3시간 정도로 제한하고싶은데 그럴만한 프로그램을 알고 있으신분 계시나요?