건망증 때문에 스트레스 받아서 건망증...

건망증이 심합니다
적다 보면 빡칠 수 있기 때문에 자세한 일화는 생략하도록 하겠습니다
전문가에게 문의하는게 제일 정확하겠지만 인터넷에 도는 설문지 몇 개만 해 봐도 심각한 레벨로 나오더라고요.
웃긴 건 건망증 예방법에 스트레스를 받지 말아야된다고 나오는 거에요!
건망증 때문에 사고 치면 누굴탓할수도 없고 자괴감에서 오는 스트레스가 정말 큰데말이에요 ㅡ.ㅡ 탈모인의 스트레스가 비슷한 맥락일까요
스마트 치매도 의심해봤는데 저는 어려서부터 한결같이 깜빡깜빡이 심해서 치매같은 증상의 심화는 없지만 늘 한결같은? 건망증을 자랑하고 있습니다
주변에 출산하고 기억력이 현저히 떨어진 분들 경험담을 들으면 어라 저게 내 디폴트 상태인데 나는 낳고 나면 어떻게 되는 거지 무섭단 생각도 들고요
덕분에 크고 작은 사고로 주위에 피해를 입히면서도 하루하루 꾸역꾸역 살아가고는 있습니다ㅜ.ㅜ
물리면 머리가 좋아지는 방사능 거미...같은 건 없겠죠ㅡㅠㅠ