트라이셉스 푸쉬업 > 게시판 2012 | Djuna의 영화낙서판

트라이셉스 푸쉬업

catgotmy
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10-28
244 회
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며칠 해봤는데

할 때 팔꿈치에서 뚜두둑 소리가 나서 안할 것 같습니다

팔꿈치 가까운 쪽에 근육 생기는 건 좋은데

좀 무리한 동작인 것 같네요

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게시판 2012

번호	제목	글쓴이	조회	날짜
124537	프레임드 #598 2 Lunagaze… 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 135 2 10-30	Lunagaze… 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	135	10-30
124536	용호의 결투 6 돌도끼 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 328 6 10-30	돌도끼 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	328	10-30
124535	바낭 - 나는 당신의 신뢰를 깨는 중입니다, 추앙하거나 싫어하거나 1 상수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 362 1 10-30	상수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	362	10-30
124534	넷플-범죄 스릴러, '탈피'를 봤습니다. 5 theforce 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 442 5 10-30	theforce 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	442	10-30
124533	[핵바낭] 20년 전엔... 29 로이배티 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 764 29 10-30	로이배티 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	764	10-30
124532	영화 좀 찾아주세요 2 정해 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 333 2 10-29	정해 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	333	10-29
124531	프레임드 #597 5 Lunagaze… 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 126 5 10-29	Lunagaze… 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	126	10-29
124530	새로 알게 된 모던 록밴드 ‘양반들’의 신보, 김혜리의 필름클럽 ‘너와 나’편 3 상수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 418 3 10-29	상수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	418	10-29
124529	[왓챠바낭] 스탠 윈스턴의 감독 데뷔작, '펌프킨헤드'를 봤구요 4 로이배티 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 363 4 10-29	로이배티 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	363	10-29
124528	[근조] 매튜 페리 16 영화처럼 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 897 16 10-29	영화처럼 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	897	10-29
124527	지금 EBS <옛날 옛적 서부에서> 4 스누피커피 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 420 4 10-28	스누피커피 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	420	10-28
124526	프레임드 #596 4 Lunagaze… 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 142 4 10-28	Lunagaze… 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	142	10-28
124525	10. 30 월요일에 롯데월드를 갈까 하는데... 1 스위트블랙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 286 1 10-28	스위트블랙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	286	10-28
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124523	드라큐라가 중국 가서 강시의 왕이 되는 영화 2 돌도끼 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기 395 2 10-28	돌도끼 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 차단하기	395	10-28