요즘 신체 변화
점점 더 안 움직이고 더 많이 먹다보니 살이 찌는 건 당연.
그런데 살만 찌는 게 아니라 얼굴에 난데 없이 여드름이며 뾰루지가. 십대 때도 안 겪던 피부 트러블을 겪고 있습니다.
게다가 두피는 왜 이렇게 간지러운지. 비듬도 부쩍 는 거 같고. 두피용 샴푸를 따로 써야하나.
새치가 는 건 어쩔 수 없는 나이+유전의 영향이라 그런갑다 생각하는데
얼굴 트러블과 근질거리는 두피는 신경쓰이네요.
좀 건조하긴 해도 나름 티없이 깨끗한 편이었는데 요즘은 얼굴 들여다보면 심란할 지경이예요.
그렇다고 성격상 꼼꼼히 관리하지도 못하는데 예전엔 아침 저녁으로 비누 세안만 해줘도
별 탈 없더만 왜 이러는 걸까요. 아무래도 살찌는 것과 연관있는 듯...
모공도 문제고요
아 여드름 나고 싶어라
인스턴트 몇개월 안먹었을때 피부가 굉장히 좋아졌던 경험이 있었어요.
드시는 음식 체크해보심이 좋겠네요.