(듀나인) 가운데 손가락이 아파요
부상경위는 열흘전즘 치망마이 다녀오면서 더운곳에서 추운곳으로 이동중에 무거운거 들다 삐끗한거 같습니다.
원래는 검지부터 중지거처 약지까지 다 아픈거 같았는데 사나흘 지나니 나머진 괜찮고 중지만 아프네요.
증상은 중지 가운데 마디 부분에 통증이 있는데 위-아래로 누르면 느낌이 없으나 양옆을 누르면 아픕니다.
일상생활 동작에서 무거운것을 들거나 잡아 비트는 동작시 중지에 힘을 주면 아주 아픕니다.
설겆이 하다 수세미를 잡고 닦는 동작을 해도 중지에는 힘을 빼야하구요.
펜이나 마우스 잡고 오래 작업하고 나면 살짝 욱신거리는 정도인데 그럭저럭 할만하구요.
질문은
1. 냅두면 저절로 괜찮아 질것이고 소염효과의 파스만 발라주고 중지를 최대한 쓰지 말면 되는가?
2. 냅두면 고질병 되니 병원을 가라면, 어떤과에 가야 하고 어떤 치료를 하며 어느정도 통원 해야 하는지(연말 연시 휴가 삼아 잠시 귀국해서 치료 받는거라
소요일수가 문제
3. 병원보다는 한의원 가서 침 한방이면 되는건지?
뭐 이 정도...
지난 이른 봄에 발목을 살짝 접질린걸 자가치료로 반년 조금 넘게 버텼더니 좀 오래 걷는다 싶으면 욱신거렸던게 저절로 사라지더라구요.
그런데 손으로 먹고 살다보니 영 성가시고 혹 덧날까봐 조금 불안하네요.
중국병원 공포증이 있어 왠만하면 참고 버티는게 습관이 되어 있는데 ㅎ
가벼운 염좌인 것 같은데.. 골절이나 염좌 어느쪽도 일단 손가락을 사용 하지 말아야 빨리, 제대로 낫습니다. 손가락이라는게 무심코 써버리는 지라 손가락 용 부목으로 고정해야 합니다. 약국에서 팔아요. 국내시라면 어쨌든 병원에서 검사받기를 추천드립니다만...
감사합니다. 바로 대신 나무젓가락을 대고 파스로 붕대로 칭칭 감았어요. 생각보다 중지를 많이 쓰나 봐요. 무척 성가신대 왠지 좋아지는 느낌입니다;
오래전에 발목 접질러 그냥 둬서 10년 넘게 그부분이 불룩했어요 손가락은 모르겠는데요.
악담이십니까? -_-;
아!냉찜질! 좋은 정보 감사합니다. 꾸준한 물리치료는 사정상 어렵겠군요 ㅠ.ㅜ 왠만하면 집이나 사무실에선 손가락부목을 하고 있어야겠어요.
조언 주신 분들 모두 감사합니다. 중국병원은 정말 헬이에요.... 현지분들이 가는 병원은 엄청난 대기시간과 약물과다처방, 외국인병원은 실력에 비해 턱없이 어마무시한 진료비와 치료비로 돈과 시간만 낭비했던 경험이 너무 많아서 ㅠ.ㅜ 두어주 부목하고 조신하게 있다 한국 들어가서 사진도 찍고 치료받도록 하겠습니다.