(듀나iN) 얼마전부터 갑자기 허리가 아파요

일주일쯤 된거같은데 특별히 계기는 없는데 갑자기 아프기 시작했어요

 

가만히 서있어도 아픈건 아닌데 자고 일어나서 몸을 좀 굽히려고 하면 아프고

 

그러니까 서있다가 볼펜이 떨어져서 주우려면 허리를 숙여야하는데 그러면 막 허리가 엄청 아파서 '아이고아이고' 하면서 겨우 무릎 굽히고 해서 줍고...

 

머리감을떄 허리를 숙이는것도 힘들고요

 

아침에 겨우 머리 감고 준비할때도 앉았다 일어나야될 일이 많잖아요 그럴때마다 아이고아이고; 하면서 하고

 

아 태어나서 이런식의 통증은 처음인데;;

 

어느때가 제일 아프냐면 허리를 아치형으로 해야할때가 젤 아프다는거죠 ㅇㅇ 배를 좀 내밀고 굽히면 괜찮은편이거든요

 

생리통 있는사람들이 허리아프다 하는게 이런거는 아니겠죠? 원래 생리통이 없는데 발생한 타이밍이 생리시작할즈음이기는 해서요...

 

실생활 하는데 무지하게 불편하구요 아 진짜 건강이 최고라는걸 정말 새삼스래;;;

 

인터넷에서 검색을 해보니까 병원가서 MRI를 찍으라는데 내가 돈이 어딨다고;;(근데 혹시 이런게 디스크?라면 어서 치료하는게 돈아끼는거기는 하지요)

 

혹시 듀게분들도 이런 허리통증 경험해보셨나 해서요...

    • 신발이 바뀌었다던가, 운동 좀 쉬었을 때 그랬어요.
      신발은 깔창 깔고, 운동은 다시 시작하니까 사라졌음.
    • 허리가 아팟다 안아프고 엉덩이 부분이 땡겨 걷지를 못하는게 디스크 입니다.
      조심 하셔야해요 디스크 될수가 있습니다.
    • 저예전증상이랑 비슷하시네요.
      디스크판정 받았었구요.
      똑바로 누워서 다리드는건 번쩍번쩍 잘했지만 허리굽힐때 너무너무 아팠었어요. 머리감을땐 신음작렬.
      일단 정형외과나 신경외과 가보시면 무턱대로 MRI 찍진 않으니까 우선 상담해보세요.
      허리 근육통일 가능성도 많으니까요.
      전 물리치료를 매일매일 두달동안 받았었어요. 지금은 괜챦네요. 그당시 운동은 제로고 컴퓨터앞에만 앉아있었거든요.

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