전 핸드폰을 거의 보지 않습니다

밖에서도 안봐요 웬만하면

처음 가는 길이라서 약도를 본다거나 하는 걸 빼면

그냥 심심하다는 이유로는 잘 안보려고 합니다

해로워요

어차피 전철이든 버스든

주변만 보고 있어도 재밌기도 하구요

어차피 집에 있으면 컴퓨터로 볼텐데

스마트폰이 안좋은 건 일단

목 근육을 잘못 사용하기 쉬워요

자세가 목을 아래로 꺾어서 쓰게 되기 쉽고

그럼 결국 이상한 자세가 굳어버리게 되죠

작은 화면을 가까이서 본다는 건

눈에도 나쁜거구요

일상적인 자세에 문제가 있다면

운동으로 교정하기 힘들다고 생각합니다

자세를 바꾸고 운동으로 교정해야 가능합니다