배가 고픈지 배가 부른지 구분이 잘 안돼요.+ 기타 바낭성

1.

제목 그대론데.. 배가 고픈건지 배가 부른건지 구분하는 원초적이고 기본적인 능력을 저는 한 4년 전쯤부터 잃었던 것 같아요.

 

물론 확실히 배가 고프거나 배가 부르다고 인식하는 순간은 있긴 한데 간혹 구분이 안돼요.

 

그래서 밥을 먹은 시점에서 시간이 얼마나 지났나를 생각해봐서 구분을 하곤 하는데, 은근 걱정이 되네요.

 

2.

요즘 감기 기운이 있어서 골골댔더니 아빠가 레모나 3봉지(한봉지에 레모나가 10개 들었어요)를 어디선가 구해오셨어요.

 

그러곤 빨리 나으라고 격려해 주셨어요.

 

생각 같아서는 하루에 5개씩 레모나를 먹고 6일만에 이 레모나 꾸러미를 마스터하고 싶지만

 

왠지 아빠가 어디선가 가져오신 레모나라는 것에 의미를 부여하게 된달까요.

 

그래서 하루에 3개씩만 먹으려구요.; 저는 과일 맛 나거나 맛있게 신 영양제에 대한 환상이 있는 편인데요.

 

물에 타서 먹는가 하는? 유판 씨나 씹어먹는 포도맛 딸기맛 오렌지맛 비타민들, 하여튼 그런 것들을 참 좋아해요.

 

신 과일맛 비타민 좋아하시는 분 없나요?

 

3.

그러고보니 제 입맛에 대해 뭔가 글을 쓰고 싶어졌어요.

 

저는 완전 애기 입맛이라서 몇개월 전까지만 해도 학교 매점에서 긴 역사를 가진 츄이멜인 새콤달콤을 사먹곤 했답니다.

 

왠지 제 나이쯤 되는 사람이 새콤달콤을 사먹는다는 게 부끄러워서 인터넷으로 몇박스 주문할까 생각한 적도 있었는데

 

부모님께서

 

"당당히 먹어!" 하시는 바람에 그 생각은 접었구요.

 

요즘 턱관절도 좀 삐끗거리는 바람에 요즘에는 새콤달콤을 질겅거리면서 씹기가 힘들고(..) 입맛도 좀 변한 것 같기도 해서

 

새콤달콤에 예전같이 집착하지는 않는데요..

 

제가 중고딩 때는 학교 매점에 파는 새콤달콤에 더 집착을 했었는데 그 이유 중 하나가

 

새콤달콤에 든 구연산에 마술적 의미를 부여했었거든요.

 

제가 중고딩 때 어린 마음..에 제 몸의 산도가 높았으면 하는 은밀한 소망을 가진 기간이 꽤 되는데요

 

그에 이 새콤달콤의 구연산이 왠지 기여하는 것 같은 느낌... 그리고 새콤달콤의 산을 섭취하면 뭔가 각성이 되고 스트레스가 풀리지 않을까 하는 근거 없는 환상...

 

이런 것 때문에 새콤달콤을 그렇게 찾았었어요. 물론 맛이 제 취향이기도 했지만요.

 

나 혼자만의 비밀로 은밀하게 즐기고 싶은 식품이 있으시면(내 코딱지 이런 거 말고) 같이 이야기 좀 해보아요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    • 은밀하게 즐기진 않지만 초콜릿이요. 엄청 좋아해서 가족들 몰래몰래(?) 먹지요. ㅎㅎ
    • 봄눈 / 저도 초콜릿 무지 좋아해요. 아이스크림, 케잌, 등등 선택할 때 항상 초콜릿 맛을 선택해요.ㅋ
    • 1. 밥먹을 시간이 안됐는데 이상하게 배가 고픈듯한 느낌이 들 때 뭔가 먹으면 꼭 탈이 나더군요...
    • 지나가다가 / 옹 그렇군요, 저도 조심해야겠네요. ㅎㅎ
    • 3. 어릴 때 팔던 불량식품.. 돌돌돌 풀어먹던 비닐테이프같은 간식이 저는 그런 느낌이었어요. 뭔가 다른 기운을 녹여먹는 느낌?
      저는 지금도 포장이 귀엽다는 이유로 과자 집어서 살 때가 많은걸요. 특히 귀여운 캐릭터 그려져있는 건 '읏힛히히' 웃으며.
    • 크림 / 저도 간혹 초딩 때 먹던 불량식품이 생각나요. 요새도 초등학교 앞 문구점에서 그런 거 파는지는 잘 모르겠는데.. 논두렁인가 그런 거라던지 쫄쫄이 이런 거 아니면 문구점에서 직접 구워줬었던 쥐포같은 것도 그리울 때가 있어요.ㅋㅋ
    • 초콜릿을 좋아해서 심심해도 먹고 배고파도 먹고 우울해도 먹고 그래요. 우울할때 더 땡기는것 같기도 해요.
      얼마전에는 ABC 초콜릿 한봉지를 다 먹었어요. 많이 먹을때는 한번에 열개 넘게 먹는것 같은데. 또 한봉지 사다가 한알한알 먹으려구요.
      이게 또 까서 먹는 재미가 있다니까요. ㅎㅎ
    • 1. 그거 구분 못해서 '구분하는 연습'을 하는 사람들이 있어요. 그런 프로그램도 있긴 해요. 주로 폭식증 거식증 관련 자가치료법 서적에 보면 나와 있지요. 대형서점 가서 한번 둘러보세요. (dimer님이 그런 병이라는 이야기가 아니고요, 폭식증 거식증 있으신 분은 배가 고픈 것 갈증이 나는 것 그저 욕구불만인 것 등등이 서로 어떻게 다른지 구분을 잘 못한대요. 그래서 그거 구분하는 연습 한다능..)
    • 쿠모 / 맞아요, 초콜릿의 단 맛이 우울할 땐 저도 땡겨요. 에이비씨 초콜릿 은근 맛있죠. 말씀하신대로 까서 먹는 재미도 있구요.
      저는 제조사를 잘 알 수 없는 도브 초콜릿을 요즘 자주 먹고 있어요.
      건포도같은 거 들어간 제품을 먹는데 제 입에는 부드럽고 괜찮더라구요^^ㅋㅋ
      being / 아 그런데 제가 잘 이해했는지는 모르겠는데 저의 경우엔 배고픈 것과 배부른 것이 구분이 안 되는 것이고, 배가 고픈 것과 욕구불만인 것이 구분이 안 되는 것은 아니에요. 만약 제가 잘못 이해한 거라도 왠지 그거 구분하는 연습까지는 하고 싶지 않지만ㅋㅋ 어쨌든 조언 감사드려요..^^
    • dimer / 말씀하신 부분 구분하는 것도 연습에 해당되어요. 식욕관련된 시스템이 어긋난 사람들은 '배고프다'는 생리적 느낌 자체를 잘 모르거든요. (그래서 '배부르다'는 느낌도 잘 모르고...그래서 구분 못해요. 그러니 배부를 때 까지만 먹고 그친다는 것이 뭔지도 잘 모르죠.) 그런데 제가 그 훈련 시트를 봐서 하는 말인데, 엄청 하기 싫게 생기긴 했어요. 찌질하게 숫자 매기고 이것 저것 숙제 짱 많고.. 그쪽 시트가 다 그렇긴 하지만 ㅋㅋ

      그리고 욕구불만 단어를 다른 뜻으로 해석하셨을까봐..성적인 욕구 불만 뿐 아니라 감정적인 짜증이나 뭐 이런걸 이야기하는 경우가 대다수입니다. 감정적인 음식 섭취..뭐 이런거요. 스트레스 받을 때 단 것이 땡긴다거나 우울하고 지루할 때 생크림 얹은 모카커피가 먹고 싶어진다거나
    • 이거 혹시 같은 부서 사람이 듀게 회원이면 딱 걸리는데...
      건어물을 좋아해요. 울릉도 당일오징어와 말린가리비.... 스트레스 받을 때 이거 씹어야 일이 되요. 얼굴은 예쁜데 예쁜 습관은 아닌..캑.
    • being / 배고픈 것과 배부른 것 구분하는 연습도 있다는 말씀이로군요. 그리고 욕구불만이라는 단어는 의도하신 그대로 해석했었어요. 우울할 때 단 초콜릿이 땡긴다거나 하는 그런 것으로요. 전 솔직히 말해서 제가 그걸 잘 구분을 못 하는 게 신경계에 어떤 문제가 있을 수도 있겠다는 생각은 했었는데 순수히 배가 고프고 순수히 배가 부른 느낌을 제가 느끼지 못하는 것은 아닌 만큼.. 그냥 자발적으로 교란된 신경계가(만약 그게 사실이라면) 안정을 찾을 때까지 기다리는 게 낫겠다는 결론이...^^ㅋ
      sunset / 건어물 맛있죠.. 얼굴이 예쁘시면 건어물을 씹는 모습에서까지 독특한 아우라를 뿜어낼 수 있어요. 제가 알기로는요.ㅋㅋ
      전 건어물을 그렇게까지 찾아먹는 편은 아닌데 저도 건어물이 매력적이라는 건 아주 잘 알아요.ㅋ
    • 새콤달콤 사랑했었습니다! 아마 새콤달콤 100원하던 시절에 레몬맛 매일같이 물고 다녔는데, 레몬맛 없어지고 딸기랑 포도맛 먹다가 귤맛이 생겼지만 레몬 맛만큼 상큼한 맛이 없더군요... 귤맛마저 사라졌습니다. 콜라맛은 망작이에요. 새콤달콤이 300원이 된 지금 크기와 맛이 많이 변했지만 이따끔 생각나요. 그 때마다 실천에 옮기지는 못하죠, 어느 새 저도 슈퍼갈 때 새콤달콤만 달랑 사서 나오기에는 민망한 나이가 되버린지라....
    • 다쿠아즈랑 빅파이 좋아요. 원래 과자 안 좋아하는데 늦바람이 무섭다고... ㅜㅜ
    • 쿠크다스요. 어릴 땐 부서진게 많았지만..<br />그리고 팥이 든 호빵과 흰우유는 최고죠.

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