듀나인] 혹시 만성위염에는 어떤음식이 좋을까요?

• Mr.brightside

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• 06-01
• 2,718 회
• 13 건

1. • dong

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-06-01

   연근즙내서 먹으면 좋아요. 저한테 잘 맞았고요.
   양배추를 많이들 추천하는데 양배추와 브로콜리는 장이 민감한 사람이 먹으면 개스가 많이 나와서 위가 더부룩해질수있다는거 참고.

   연근즙내서 먹으면 좋아요. 저한테 잘 맞았고요.<br />양배추를 많이들 추천하는데 양배추와 브로콜리는 장이 민감한 사람이 먹으면 개스가 많이 나와서 위가 더부룩해질수있다는거 참고.
2. • momo

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-06-01

   양배추요! 양배추가 위장이랑 대장에 그렇게 좋대요.. 피부에도 좋구요.
   저도 캬베진이라는 일본에서 양배추로 만든 약 먹고 효과를 많이 봤어요...
   양배추물도 먹고..근데 양배추 삶아서 밥이랑 쌈싸먹는게 제일 좋은것 같아요.ㅎㅎ

   양배추요! 양배추가 위장이랑 대장에 그렇게 좋대요.. 피부에도 좋구요.<br />저도 캬베진이라는 일본에서 양배추로 만든 약 먹고 효과를 많이 봤어요...<br />양배추물도 먹고..근데 양배추 삶아서 밥이랑 쌈싸먹는게 제일 좋은것 같아요.ㅎㅎ
3. • momo

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-06-01

   앗..글쓰고보니 리플이. 엇 개스가 많이 나오는군요...일단 변비는 확실하게 없어졌는데;
   그리고 '마'도 좋아요 ㅎㅎ

   앗..글쓰고보니 리플이. 엇 개스가 많이 나오는군요...일단 변비는 확실하게 없어졌는데;<br />그리고 '마'도 좋아요 ㅎㅎ
4. • Feline

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-06-01

   익모초였나. 속쓰리다니깐 할머니가 "쓰린 속엔 육모초 달여먹는게 젤여" 하면서 근처 뒷산가서 뜯어오신 기억이 나네요.
   근데 익모초는 음식이 아니라 약초군요;

   익모초였나. 속쓰리다니깐 할머니가 "쓰린 속엔 육모초 달여먹는게 젤여" 하면서 근처 뒷산가서 뜯어오신 기억이 나네요.<br />근데 익모초는 음식이 아니라 약초군요;
5. • 루이스

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-06-01

   안좋은 음식은 좀 압니다. 저도 한동안 위염때문에 죽을 맛이었거든요
   일단 술과 담배는 쥐약이구요. 밀가루 음식을 줄여야 합니다. 의사도 밀가루 음식 절대 피해야 한다고 하더라구요.
   위 내시경을 한번 받아보시는 건 어떨까요? 수면으로 하심 그리 고통스럽지도 않거든요.

   안좋은 음식은 좀 압니다. 저도 한동안 위염때문에 죽을 맛이었거든요<br />일단 술과 담배는 쥐약이구요. 밀가루 음식을 줄여야 합니다. 의사도 밀가루 음식 절대 피해야 한다고 하더라구요.<br />위 내시경을 한번 받아보시는 건 어떨까요? 수면으로 하심 그리 고통스럽지도 않거든요.
6. • 불별

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-06-01

   우선 술은 절대 드시지 마시고...
   
   불닭 등 매운거 드시면 안되요. 족발처럼 너무 기름진 음식도 안좋고요. 날채소를 너무 많이 먹는것도 좋지 않으니 샐러드도 적당히.
   
   
   
   흰밥+북어국 또는 미역국처럼 맹맹한게 속에는 최고지요.
   
   
   
   참고로 저는 한식먹으면 배아프고 흰빵이나 호밀빵에 꿀이랑 버터발라먹으면 너무나 속이 편합니다. 이런걸 보면 밀가루 피하라는것도 다 케바케에요(밀가루 피하라는 이야기는 진심 왜하는지 모르겠음;).

   우선 술은 절대 드시지 마시고...<br /> 불닭 등 매운거 드시면 안되요. 족발처럼 너무 기름진 음식도 안좋고요. 날채소를 너무 많이 먹는것도 좋지 않으니 샐러드도 적당히.<br /> <br /> 흰밥+북어국 또는 미역국처럼 맹맹한게 속에는 최고지요.<br /> <br /> 참고로 저는 한식먹으면 배아프고 흰빵이나 호밀빵에 꿀이랑 버터발라먹으면 너무나 속이 편합니다. 이런걸 보면 밀가루 피하라는것도 다 케바케에요(밀가루 피하라는 이야기는 진심 왜하는지 모르겠음;).
7. • soboo

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-06-01

   술,담배,밀가루음식,우유,커피,콜라....자극이 될만한 음식이 모두 안좋죠.
   가장 좋은건 순수한 쌀죽 + 간장 조금 그리고 양배추 데친것을 살짝 간장에 찍어 먹는정도
   그 외에, 천천히 먹기(위와 같은 간단한 음식도 30분에 걸처서 천천히 꼭 꼭 입안에서 즙을 만들어 삼키는
   항상 일정한 시간대에 규칙적인 소량 식사 중요

   술,담배,밀가루음식,우유,커피,콜라....자극이 될만한 음식이 모두 안좋죠. <br />가장 좋은건 순수한 쌀죽 + 간장 조금 그리고 양배추 데친것을 살짝 간장에 찍어 먹는정도<br />그 외에, 천천히 먹기(위와 같은 간단한 음식도 30분에 걸처서 천천히 꼭 꼭 입안에서 즙을 만들어 삼키는<br />항상 일정한 시간대에 규칙적인 소량 식사 중요
8. • 잠시익명..

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     11-06-01

   저도 위가 좀 안 좋은데, 플레인 요구르트(무항생제 인증 원유, 유기농 설탕 말고는 첨가물 없는 낙안 요구르트를 생산자 직거래로 한번에 많이씩 시켜 먹어요)를 달고 삽니다. 위산과다 증세가 나타날 때마다 요구르트를 마시면 즉각적으로 위가 보호되는 느낌이 들어요

   저도 위가 좀 안 좋은데, 플레인 요구르트(무항생제 인증 원유, 유기농 설탕 말고는 첨가물 없는 낙안 요구르트를 생산자 직거래로 한번에 많이씩 시켜 먹어요)를 달고 삽니다. 위산과다 증세가 나타날 때마다 요구르트를 마시면 즉각적으로 위가 보호되는 느낌이 들어요
9. • 호밀

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     11-06-01

   양배추요!22222

   양배추요!22222
10. • 별눈

      쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
      11-06-01

    제 경험상, 햄버거-피자-라면-짜장면이 쥐약입니다. 늦은 야식 피하시고요, 아침을 드세요. 매운 음식들도 피해야 합니다.

    제 경험상, 햄버거-피자-라면-짜장면이 쥐약입니다. 늦은 야식 피하시고요, 아침을 드세요. 매운 음식들도 피해야 합니다.
11. • mathias

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      11-06-01

    양배추로 효과 본 사람 추가요!
    전 아침 공복에 전혀 드레싱 없이 날로 양배추 채썰어서 조금씩 먹곤 했습니다.
    이 양배추가 알카리성인데 아침 공복에 산성으로 된 위를 중화시키는 작용이 있다 뭐 그랬던거 같습니다.
    저도 요즘 다시 위가 않좋아 져서 먹을까 합니다.
    
    그리고 전 유제품은 소화가 안돼더라구요. 특히 요거트
    커피도 우유들어간건 잘 안되는 편이고요.
    과일도 되도록 삼가하면 좋습니다.
    식사하실때 물도 별로 안 좋다고 들었습니다. 그러닌깐 국도 조금씩만
    
    전 약 처방 받을때 알마겔 같은 거 달라고 합니다.
    식전 30분에 먹고 밥먹으면 좀 편안해 지는 느낌입니다. 허나 이게 변비의 원인이 될수도 있다고 하더라구요.
    
    아~ 남일 같지 않네요.

    양배추로 효과 본 사람 추가요!<br />전 아침 공복에 전혀 드레싱 없이 날로 양배추 채썰어서 조금씩 먹곤 했습니다.<br />이 양배추가 알카리성인데 아침 공복에 산성으로 된 위를 중화시키는 작용이 있다 뭐 그랬던거 같습니다.<br />저도 요즘 다시 위가 않좋아 져서 먹을까 합니다.<br /><br />그리고 전 유제품은 소화가 안돼더라구요. 특히 요거트<br />커피도 우유들어간건 잘 안되는 편이고요.<br />과일도 되도록 삼가하면 좋습니다.<br />식사하실때 물도 별로 안 좋다고 들었습니다. 그러닌깐 국도 조금씩만<br /><br />전 약 처방 받을때 알마겔 같은 거 달라고 합니다.<br />식전 30분에 먹고 밥먹으면 좀 편안해 지는 느낌입니다. 허나 이게 변비의 원인이 될수도 있다고 하더라구요.<br /><br />아~ 남일 같지 않네요.
12. • breeze

      쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
      11-06-01

    지난번에 TV에서 위에는 매운 음식보다 짠 음식이 더 나쁘다고 하더라구요.
    짠 국이나 찌개를 먹을 때 건더기만 건져먹고, 국물은 마시지 말라고 하더군요.

    지난번에 TV에서 위에는 매운 음식보다 짠 음식이 더 나쁘다고 하더라구요.<br />짠 국이나 찌개를 먹을 때 건더기만 건져먹고, 국물은 마시지 말라고 하더군요.
13. • Mr.brightside

      쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
      11-06-01

    다들 답변들 감사합니다. 해보고 경과보고 하겠습니다.

    다들 답변들 감사합니다. 해보고 경과보고 하겠습니다.

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