안면홍조증일까요?

의료인의 소견을 여쭙고자 하는것은 아니구요..

그냥 앞으로 이를 업고 어떻게 살아가야하나... 어떻게 대처해야 할까~ 해서 ^^;

고쳐지면 좋겠지만, 병원가기는 귀찮고해서 ^^ ㅎ

 

본래는 긴장해도 그리 붉어지는 체질은 아니었습니다. 헌대, 사회인이 되고부터 얼굴은 긴장되지 않는 표정이지만

몸이 얼마나 긴장을 하는건지 목주변부터 얼굴 전체 귀까지 붉어집니다.

 

분명 긴장할 타이밍도 아니고 긴장할 필요도 없는 대화를 해도 붉어지는데요...(아마 몸은 거짓말을 못하겠죠? 긴장하는거겟쬬?)

겨울에는 폴라티를 자주 입고다녀서 그리 티나지도 않고 불편함도 어느정도 은폐(?) 되었었는데...

여름이라....

 

 

병원에 다니면서 체질을 바꾸는 약을 먹으면 괜찮아질수 있을텐데 그러기는 귀찮고...

 

ㅎㅎㅎ 이런분들 좀 계시나요? 나만 이런가요? ^^ ;

    • 피가 위로 갔다가 순환하지 못해서 그래요. 혈관이 수축 압박을 잘해야 하는데 심장이 약하면 펌프질이 안되서 그럴 수 가 있죠. 보통 심장강화운동이라는 유산소 운동으로 많이 나아집니다. 일단 운동을 하면 스트레스에 대한 저항력이 강해져서 일종의 스트레스 반응인 홍조현상이 많이 사라집니다.
    • 저도 성인이 되고 이런 증상이 가끔 생겨서(부끄럽지도 않은데 얼굴이 부끄러워하고) 왜일까 했더니 사과식초님의 설명이 이해가 가요. 부정맥이 있으니 확실히 펌프질이 들쑥날쑥하긴 하죠. 심장강화운동! 감사합니다.
    • 사과식초님 감사합니다. 사실 운동을 매우 좋아하는 편이라서 뜀박질도 잘하고 운동도 즐겨하는 편인데 요즘들어 이상하게도 쉬이 숨이차고 기력도 안좋아지긴 했습니다. 유산소운동 정말 열심히 해야겠네요.. 조언 정말 감사합니다.
      크림님 부정맥..최근 아버지께서 부정맥으로 인해 건강이 좋지 않습니다. 저에게도 부정맥이 있는지 확실치는 않지만 앞으로 그럴수 있겠다는 생각도 드네요.. 심장강화 유산소 운동!! 감사합니다.

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