[자유의지 다이어트 모임]43일차

• friday night

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• 03-09
• 5,491 회
• 8 건

1. • 가끔영화

     쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-03-09

   음 오늘도 그래도 곡기 세끼 다 하셨으니까 건빵 좀 더 드세요.

   음 오늘도 그래도 곡기 세끼 다 하셨으니까 건빵 좀 더 드세요.
2. • 끔끔

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     12-03-09

   (삭제했어요)

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1. • Maleta

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-03-10

   맥주 새벽네시 급 당기네요.. 하지만 위염 ㅠㅠ

   맥주 새벽네시 급 당기네요.. 하지만 위염 ㅠㅠ
3. • friday night

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-03-09

   끔끔/44일은 건너뛰려구요; 불길하자나여.ㅋ 농담이구요. 잘못적었네요. 낼은 45일로 제대로 적을게요~콜라비. 야채잼, 천혜향... 혹시 농사지으시나요?;
   가영/ 건빵. 맛있는데 의외로 고칼로리;;

   끔끔/44일은 건너뛰려구요; 불길하자나여.ㅋ 농담이구요. 잘못적었네요. 낼은 45일로 제대로 적을게요~콜라비. 야채잼, 천혜향... 혹시 농사지으시나요?;<br />가영/ 건빵. 맛있는데 의외로 고칼로리;;
4. • heyjude

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-03-09

   급히 적어요~~
   야식: 딸기 1접시 + 시리얼 1/2컵+ 우유
   점심: 밥 1공기 + 미역국 + 소시지 3조각
   저녁: 해물 스파게티 1접시 + 마늘빵 2조각
   후식: 브라우니 + 아이스크림
   
   운동: 스트레칭+ 기구운동 1시간

   급히 적어요~~<br />야식: 딸기 1접시 + 시리얼 1/2컵+ 우유<br />점심: 밥 1공기 + 미역국 + 소시지 3조각<br />저녁: 해물 스파게티 1접시 + 마늘빵 2조각<br />후식: 브라우니 + 아이스크림<br /><br />운동: 스트레칭+ 기구운동 1시간
5. • friday night

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-03-09

   헤이쥬드/오늘도 잘 하셨네요. 스파게티와 아이스크림, 마늘빵이 조금 걸리지만 ㅋ

   헤이쥬드/오늘도 잘 하셨네요. 스파게티와 아이스크림, 마늘빵이 조금 걸리지만 ㅋ
6. • Maleta

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-03-10

   아침 고구마 세개
   
   점심 현미밥 1/2 돈까스 1 조각 스팸 1조각 야채볶음 반접시..
   
   간식 갈비만두 8개
   
   저녁 밥 1/4 공기 뼈해장국의 고기만 뜯어먹었어요
   
   달리기 10분 걷기 30분 근육운동은 몸이 안좋아 못했습니다
   
   
   
   금요일.. 역시 약속이 있으니 지키기도 어렵네요
   
   오늘도 마지막 댓글 느즈막이 남기고 갑니다~~

   아침 고구마 세개<br /> 점심 현미밥 1/2 돈까스 1 조각 스팸 1조각 야채볶음 반접시..<br /> 간식 갈비만두 8개<br /> 저녁 밥 1/4 공기 뼈해장국의 고기만 뜯어먹었어요<br /> 달리기 10분 걷기 30분 근육운동은 몸이 안좋아 못했습니다<br /> <br /> 금요일.. 역시 약속이 있으니 지키기도 어렵네요<br /> 오늘도 마지막 댓글 느즈막이 남기고 갑니다~~
1. • friday night

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-03-10

   갈비만두 여덟개! 맛나겠어요 흐엉~

   갈비만두 여덟개! 맛나겠어요 흐엉~
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