금요일 밤님 늘 궁금한 게 있는데, 참다가 여쭤봐요. 저는 땅콩 많이 먹으면 화장실 볼일 보는게 평소랑 다르거든요.(구체적으로는 말씀 안드릴게요--;;) 금요일 밤님은 땅콩을 꾸준히 반컵씩 드셔도 괜찮은지요? 암튼, 쓸데 없는 궁금증이었고....
아침: 김밥 한줄+ 2개 더 점심: 부대찌개와 백반+ 와인 종이컵에 두 잔정도(오묘한 조합이더군요.ㅎㅎ) 저녁: 고구마 하나, 김밥 4개, 닭가슴살 샐러드 앞접시 하나 간식: 믹스커피 1 운동: 거의 없는듯. ㅠ ㅠ
내일 모처럼 아침시간이 나서 체성분및 체력측정하러 보건소 문의했는데 오전은 월수금만 가능하다는군요. 사실, 요즘 운동을 게을리해서 한 달전처럼 자신있거나하진 않아요. 지방만 줄이는 게 목적인데, 요즘은 근육이 주는 느낌이 드네요. 내일 나는 시간에는 개천 산책로라도 걷다와야겠어요.
어제 병원에 갔습니다. 근데 내시경 예약이 되어 있지 않았어요.... OTL 그 전날 7시에 저녁을 먹고 아무것도 먹지 않은 상태로 병원에서 오후 5시까지 기다렸습니다.(물도 못마신채로 ㅠ_ㅠ) 월차 하루를 그렇게 병원에서 기아체험으로 보내고 고작 먹은 것이라곤 죽.. 닭죽 한그릇..ㅠ_ㅠ 네.. 어제 제 식단은 저녁: 닭죽 한그릇 그리고 집에 와서 저녁 8시부터 기절하고 오늘 오전 8시에 일어났어요. (어제 결석의 이유입니다ㅋㅋ)
