[듀나인]채식이나 건강한 레시피!를 올려주는 블로그나 카페

몇개월동안 집에서 밥을 해먹지 않고 구내식당에서 두끼를 해결하거나 외식을 하는 생활을 쭉 했습니다.

 

덕분에 염분섭취는 올라가고 붓고, 군살이 많이 찌게 된 것 같아요...

 

 

 

집에는 일주일에 한 두번 밖에 안 들어갔기 때문에 어쩔 수 없는 선택이었고,

 

조만간 집에서 살게 될 것 같은데,

 

제가 요리는 어느 정도 할줄은 아는데, 좀 더 채식이나 저염식으로 좋은 식단을 차려먹는데 관심이 좀 생겨서요.

 

 

 

제가 자주 가는 사이트는 나물이네나 월인정원 정도 밖에 없는데요. ^^

 

채식이나 건강한 식단에 초점을 맞춘 블로그나 카페, 사이트 등을 아시는 분 추천 좀 해주세요~!!! ><

 

 

 

    • http://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=vegebistro

      이곳도 좋더라구요 한식보다는 중동요리

      한울벗같은 채식카페에도 정보많아요^^
    • 와...정말 좋은 곳인데요! 바로 즐찾했습니다. 감사해요!
    • 요리 하실 줄 아는 분이라면 뭐 굳이 건강식 레서피를 찾아헤매지 않아도 기본적인 것만 지키시면 되는데요.
      가공식품, 반조리식품 안 쓰고, 제철 야채 챙겨먹고, 간은 슴슴하게, 조리법은 최대한 간단하게.
      건강식에서 조리법보다 어려운 건 입맛을 길들이는 거랍니다.
    • 저는 이 블로그에서 좋은 식단과 조리법 정보를 많이 얻었어요. http://effect302.blog.me/158994706

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