세상에... 철분제를 충동구매했어요.. 돈아까워 ㅜㅠ

저도 불꽃다이어트 중인데요. 시험스트레스때문에 매년 겨울이면 10킬로씩 찌고 봄~가을까지 도로 빼면 겨울에 또 시험공부하다 찌고. 이걸 몇년 반복했어요.

겨울에 찌는 킬로수가 야금야금 올라가더니 지난 겨울에는 18킬로가 =ㅅ=!!!!!쪘지요. 두세달만에!

몸의 실루엣이 무시무시하게 변하는걸 알면서도 무서워서 체중계에 못올라가다가 봄에 재보고 정말 기절할뻔..

그때부터 지금까지 운동이랑 식사조절(이라지만 밥 안사먹고 내가 해먹는정도)로 10킬로 좀 넘게 뺐는데 아직 갈길이 남았죠.



근데 최근 밤에 자전거를 타다보면 귀가 먹먹해지고 (코잡고 흥!해도 절대 안돌아도는) 뒷목이 뻣뻣해지고 어지럽고 머리아프고..

등의 증상이 한꺼번에 나타나는거에요..!

한번은 너무 심해서 새벽1시에 보라매공원에 고립된채 (집에 가려고해도 일어날 힘이 없어서) 트랙옆에 멍하니 앉아서 hp를 충전하고 있었어요.

이게 너무 계속되니까 운동을 할수가 없어서 막 스트레스 받고..

그리고 집안에 뇌졸중으로 간 분들이 많아서 겁도 나고요..

그렇다고 제가 절대 굶거나 뭐 이런건 아닙니다. 먹는재미 빼면 사는 재미를 못느끼는 인간이라 식욕이 없어도 오이라도 새콤하게 무쳐서 현미밥이랑 먹었지요.



평소 종합비타민같은거 먹느니 비타민이 든 요리를 해먹겠어.. 뭐 이런 스타일이었는데 하물며 철분은.. 철분이 든 식재료를 사먹지 이런거였는데..ㅜㅠ

오늘 더위에 지쳐선지 또 귀가 먹먹해지길래 다른 볼일로 들른 약국에서 약사의 꼬임에 넘어가...ㅜㅠ 철분제를 사버렸어요.

계산하러 가면서도 '아.. 이거 살 필요 없다는 생각이.... 지금이라도 안산다고 해야해....'하면서 이미 계산을 해버리고.

그자리에서 뜯어서 한알 먹어버렸어요. 이제 환불도 안되죠..ㅜㅠ

뭐 비싼거 산것도 아니에요. 검색해보니 보건소에서 임산부들에게 무료로 주는 약이라고 하니 (60알에 3만원 싸다싸!)

집에 와서 오빠한테 전화로 철분제 샀당~ 했더니 엥? 그거 부작용 어쩌려고 변비생기고 소화도 잘안될건데.. 니가 임산부냐 어지럽다고 다 빈혈도 아니고 빈혈검사를 받고 빈혈처방을 받으면 쌀뿐더러 빈혈도 아마 아닐껄..

흑... ㅜㅠ 다 맞는 말이다..

용팔이에게 넘어가는 사람을 비웃던 나였는데 내가 약사에게 낚이다니...낚이다니...



뭐 안먹는것보다는 낫겠죠?

방금 자전거를 타고 들어왔는데 이거 한알 먹었는데도 여전히 증상은 똑같더란 말입니다...ㅜㅠ 역시 철분제랑 아무 상관없는 증상이잖아!

아참 고등학교때 헌혈하려고 검사하면 헌혈부적격으로 나오긴 했어요. 그게 빈혈인가? (차라리 그게 빈혈이면 좋겠어!)

의사한테도 저런 증상 말해봤는데 그냥 물 많이 마시고 운동을 하지 말래요.

    • 헌혈할 때 검사해서 빈혈이 의심될 정도로 비중이 낮으면 따로 말을 해줘요. 대개는 정상범위인데 헌혈하기에 좀 부족한 정도죠. 저도 다섯번 가면 네번 튕겨요ㅠ
    • 저도 밤에 조깅할때 자주 귀랑 머리가 아팠어요. 관자놀이쯤에 보이지 않는 테가 있어서 머리를 꽉 조이는 느낌이었죠.(손오공처럼;)
      주로 추운 날 그랬던 것 같아요. 최근엔 날도 따땃하고, 적당히 몸도 뎁히고 밖에 나가니까 그런 증상이 사라졌네요.
      추워지면 다시 증상이 나타날지도.. ..
    • 기력이 약해지면 그렇대요. 스트르많이 받고.. 제가 딱 그증상이거든요.


      몸을 많이 움직이면 한쪽귀가 맹한게 하루종일가요. 그래서 한약도 먹고 했지만 별 효과가 없음; 철분제도 먹어보았지만 변비ㅡ.ㅡ;가 제대로! 왔어요.


      그러다 저는 너무 피곤했던날 세상천지가 빙글빙글 돌고 계속 토하고 119에 실려갔는데 원인을 못찾고 응급실에 두시간있다 괜찮아져서 집에 온적있어요.


      나중에 또 그래서 알아보니 귀속에 평형감각 잡아주는 돌?이 빠져서 그랬다는.. 약도 안주고 앉아만 있고 눕지말래서 힘들었어요. 그 귀맹맹 한게 별다른 치료가 없는것 같아요. ⓑ
    • 에잉 나 돈버렸구나! ㅜㅠ 놔뒀다 새언니 임신하면 주려고 해도 임산부는 무료라는데 ;;;
    • 그거 아세요? 철분제 먹으면 소화가 잘 안 되는 느낌이 들어요. 무언가 답답하고 배부른 듯. 그러니 불꽃 다이어트에 도움이 될 수도 있잖아요옹?
      (내가 쓰고도 어거지)
    • 저는 철분제 보다는 마그네슘이라든지 하는 미량원소들을 더 신경씁니다. (선수도 아니면서...)
      그나저나 저랑 가까운 곳에서 자전거 타신다니 반갑네요. 오늘 저녁 자전거를 타고 불같은 체력으로 멀리까지 갔지만 돌아올 HP가 모자람을 느끼고 편의점에서 아이스크림 버프를 시도했으나 실패, 전철을 타러 갔는데.... 전철 고장나서....
      집에 돌아오니 12시.
      ㅠㅠ 이제 HP 충전돼서 밤을 하얗게 지새울 기세...
    • 철분제는 과잉 섭취하면 암의 원인이 되는 걸로 알려져 있던데요. 조심하세요.
    • 죄송. 본문에 '쌀뿐더라'는 무슨 뜻이죠? ,hp'는 뭐의 약자인가요? p가 power라는 건 알겠는데.
    • 쌀뿐더라는 오타=.=;; hp는 게임하면 나오는 체력치
    • 평소에 맘에 안드셨던 분 있으시면 두알 정도 빻아다가 밥에 몰래 뿌려주세요.

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