근무 중에 몸이 찌뿌둥하세요?

  • 12-24
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이렇게 오피스 요가를 하면 된다고 합니다. 






      마치 사무실에서 근무해본적 없는 자의 스트리칭 조언같네요.ㅎㅎㅎㅎ 아무도 없는 점심시간에 짬내서 하기에도 민망 ㅎㅎㅎ
        오히려 혼자 있을 때 하는 게 더 이상하게 보일 것 같아요 ㅋㅋㅋ
      1은 요가 할 때 배운 동작이라 가끔하고요, 2는 저렇게 의자에 앉아선 아니고 화장실에서 하기도 해요.
      설명만 없다면 90년대 애로비디오 스샷이라고 해도 믿겠네요.. 대체 왜 저런 복장으로...
      1번 해보려고 했는데 손이 안 닿는데요...(...)
      지금 사무실인데 빵터지는거 참으려고 엄청 노력하고 있다는..ㅜ
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