내가 부부싸움에 필패하는 이유

 

 

저는 남편과 싸우고 나면, 잠을 잘 못잡니다.

 

 

뭐 밤새 분해하거나 울거나 걱정하느라 못 자는 건 아니구요(무의식적으로 걱정은 하는지도 모르겠네요)

그냥 잠이 깊어지지를 않아요.

많이 자도 잠깐 눈붙였다 떼는 수준.

지금은 아이를 돌보느라 그러잖아도 새벽에 깨지만, 아이가 없을 때 싸운 뒤에는

저렇게 짧게 자면서도 새벽에 몇 번씩 깼었어요.

 

그러고 나서 아침에 일찍 일어나면

몸은 숙면을 취하지 못해서 마디마디 피곤하고

뺨에는 열이 내내 오르고,

그렇게 컨디션이 나빠지죠.

 

그러다보니

좀더 싸워서 시시비비를 옳게 가려야 할 것 같은데도

몸 컨디션이 나쁘다 보니

그냥 대강대강 내가 숙여줘야지, 그냥 말 말아야지 하고 싸움 분위기를 걷어내는 게 우선이 되어버려요.

 

 

지금도, 아니 어제

대판 부부싸움을 했습니다.

잘못은 서로 반반쯤 되는 것 같아요(그런데 일단 남편은 싸울 때의 태도가 나쁜 편이라, 거기서 더 저를 화나고 상처받게 하지요.)

저희 집 아기방에 어른용 침대가 하나 있어서 각방을 쓰기 편리해요(...)

그래서 아기방에서 아기랑 잤는데

아기방의 어른용 침대에는 두터운 이불이 깔려있질 않아서

밤새 서늘하니 춥더라구요.

게다가 어김없이 또 부부싸움후 잠 못자는 증상이...

그래서 지금 여기는 해가 중천인데 너무 피곤해요.

사실 어제 싸운 건이, 서로 잘못 반반이니 퉁쳐 이럴 수 있는 것이 아니라,

잘못은 잘못대로 사과해야 하지만 아직도 남아있는 응어리는 확실히 풀어야 하는 그런 류의 것이거든요.

그런데 이렇게 피곤하니, 또.... 

 

열받는건, 저랑 싸우고도 남편은 매번 아주 잘 잡니다.

아주 숙면 쩝니다(...)

아마도 술의 힘도 큰 것 같아요. 어제 싸우고 난 뒤 남편은 혼자 거실에서 계속 맥주를 마시더군요.

그런데 저는 술을 마셔도, 이 증상이 없어지지 않아요. 연애 때 지금의 남편과 싸운 뒤 이꼴저꼴 다 보기 싫어서

술을 좀 많이 마시고 잠들었는데, 새벽에 깨는 증상은 여전했고

이른 숙취까지 몰려와 정말이지 술을 마시지 않느니만 못했거든요.

 

혹시 가까운 사람들, 특히 연인이나 배우자와 싸우고 나면

잠을 잘 못자는 분 계신가요?

반대로 잠을 잘 주무시는 분은 어떻게 하면 그럴 수 있나요?

 

 

지금도 저 멀리서 남편의 코 고는 소리가 들려와요.

으휴...

 

 

 

 

 

    • 잠 푹 잘자는 인간이 거의 나쁜사람 입니다 원래 그래요.
      • 팡 터졌어요 ㅋㅋ 남편에게 보여줘야지..
      • 아 뭔가 위로가 돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 임상적 경험:맞습니다 ㅋㅋ
    • 속 터지는 쪽이 꼭 지는 거라 볼 수는 없음. 잘 잔다는 것은 도망을 잘 간다는 뜻일 뿐이니까요.
      • 동감요 전 푹자는게 아니라 피로해져서 잠이 쏟아질뿐 이런사람도 있어요
      • 도망을 간 걸까요? 그럴 수도 있겠네요. 어제의 싸움은, 그로도 저로써도 어찌할 수 없는 부분이 있었거든요.
    • 전 싸우거나 갈등이 생기면 회피기재가 생겨서 골치가 아파요. 막상 그일을 해결해야할때 잠이오거든요.
      갈등이 생기면 급 피로해져서 잠이 쏟아져요
      그래서 그 상황을 회피해버려요. 피로해서 사고회로가 멈추거든요. 그떄 졸속처리하고 나면 나중에 꼭 후회되서..
      저도 싸움을 잘못해서 그래요 결론은 싸우는 능력이나 싸움에 대처하는 다른 방법을 개발해야해요,
      자기만으 화 혹은 감정해소 방법. 그리고 상대에게 피곤할지라도 내가 어떤타입인지, 지금 이야기는 안하고 싶다던지 나에게 유리(?)한 방향으로 시간을 끄는것도,,
      • 그래서 아까 혼자 커피마시러 나갔었답니다. 내내 집에서만 있으려니 더 뺨에 열이 오르고 몸에 긴장이 오더라구요.
        생각을 정리하며 제가 어떤 타입인지를 좀 알았는데, 결론이 잘 나지 않네요...
    • 그보다 제가 알아온 남자들이나 지인의 남자들을 종합해 볼 때 남자들은 대체적으로 뭔 일이 있어도 5분내로 잠들어 코를 드르렁 고는 신비한 능력을 지닌 듯 하더라고요...;;;; 글고 옆에서 뭔 짓을 해도 웬만함 안 깨고...
      • 하긴...제가 보았던 남자분들은 여자분들에 비해 정말 '아무 생각 없이' 잠드는 능력이 있더라고요.
        정말이지 너무너무 부러워요.
        잠만 잘 자도 제가 이길 것 같아요...(읭?)
    • 싸울 때 태도 나쁜거 너무 싫어요 ㅠ 다시 안 볼거 아니면 싸우더라도 함부러 행동하지 않았으면 해요. 싸움의 원인보다 싸울 때의 태도가 더 상처되는 경우를 많이 봤어요.

      잘 싸우는 기술(?)이 필요해요...
      • 맞아요, 정말 그래요. 이 부분에 대해서는 나름 최대한 공정하고 싶어서 남편의 싸우는 태도에 대해서 자세히 쓰지 않았는데,

        그것 때문에 더 상처돼요. 그런데 아무리 말해도 막상 싸울 때는 고쳐지질 않더라구요.
    • 저 잘 잡니다. 씩씩거리며 분노의 카톡질을 해도 베개맡에 폰 내려놓고 바로 잘 수 있어요. 꼭 연애문제가 아니라 뭔 일이 있어도 잠을 못 자거나 밥이 안 넘어가거나 그러진 않더라고요.
      • 갑자기 예전에 저의 예민한 친구가, 제가 실연해서 마음이 어지러웠을 때도
        매일 아침밥을 꼭꼭 (그것도 맛있게) 챙겨먹었었다는 얘기를 듣더니 "그 와중에도 밥이 넘어갔어? 정말 부럽다" 고 말했던 기억이 나네요.
        그 이후로도 그 친구는 제가 어려운 일을 앞뒀을 때 "그래도 어떤 상황에든 밥은 잘 챙겨먹을 수 있는 사람이라 큰 걱정은 안해. 힘내!"라고
        용기 줬던 기억이...그런데 또 그 말이 묘하게 힘이 되더라구요 ㅎㅎ
        그런데 왜 잠은 제 뜻대로 맛있게 잘 수가 없는 걸까요.
    • 싸우고나서 자긴 분하고 때론 억울한 마음에 잠을 못이루는데 상대방은 아무렇지도 않게 잘 자면 더 화나고 괴롭더라구요. 아니 그럴거면 왜 대체 나하고 댓거리했나 싶기도 하고.. 힘내세요ㅠㅠ
    • 잠은.. 그런대로 자지만(아주 늦게 잠들어서 그런지도;) 배가 스르르 아프기도 하고 만사 귀찮아져요. 부부싸움 하면 제가 또 듀게에서 나름 아이콘일지도 몰라요, 일일이 해결하거나 맞서지 마시고 몇가지 절대 물러설 수 없는 가치만 고집을 부리시는게 좋을 것 같아요.
      "그럴 수도 있다"라는 생각으로 바라보면 또 이해가 되기도 하더라구요. 대체로 많이 악화된 상태가 아니라면 남편은 아내가 좋아하는 걸 해주고 싶어한대요(경험해봐도 그런 것 같아요. 단지 이해받지 못하거나 비난을 받으면 아주 못된 놈이 되죠)
    • 흠 담번에는 신랑을 애기방에서 자라고 하시고 안방에서 편안히 주무세요. 전 신랑을 내쫒는데. 그래야 화가 좀 풀리더라구요. ㅋㅋ

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