(바낭)단식 9일 도전
제목 그대로 단식 9일을 도전하려고 합니다.
집 떠나 서울에서 자취 생활하면서 식생활도 너무 망가졌고
원래 위 쪽이 그렇게 좋지 않은터라 요즘 속쓰림도 심하네요 ㅠㅠ
하지만 가장 큰 이유는 뭐니뭐니 해도 다이어트 겸 디톡스...겠죠? 허허
9일 동안 꾹 참고 단식을 한 뒤 건강한 식습관을 만들면서 건강하게 장기적인 다이어트 및 건강 관리를 할 계획입니다.
9일 동안 항상 먹던 걸 그만 둬서 힘들겠지만 새해도 맞이했고 올해가 저에게는 여러모로 의미가 있는 해라서
한 번 '파이팅'하는 의미로 도전해보려고 합니다.
혼자로 어영부영하다 그만 둘 것 같아서 이렇게 매일 듀게에 진행 상황을 보고할게요, 물론 정말 바낭성 글이긴 하지만요!
다들 1월 즐겁게 보내시면 좋겠어요^^
그럼 곧 1일차 후기로 다시 돌아오겠습니다~