안과의사들은 근본적인 시력이 안좋아진다고 딱딱하게 이론을 적용시켜서 그런거죠. 일반적으로 눈을 혹사하면 근시가 됩니다. 일명 가성근시라고 하는데 눈이 너무 피곤해서 눈의 기능이 떨어지는거죠. 그래서 잠을 자거나 며칠 눈을 쓰지 않으면 좋아지는데 대부분의 사람들 후자가 많아요. 그래서 위의 항산화 제품이 도움이 된다죠. 그 말은 운동이나 반신욕 같은것을 해도 눈에 좋다고 합니다. 운동해서 체력이 좋아지면 눈도 덜 피곤합니다. 희한하죠. 아무튼 요즘 눈을 혹사해서 60대에 오는 노안이 40대부터 오고 있다고 하더군요. 타이머라도 설치해서 최소 90분에 한번씩 나가서 멀리 쳐다보는것만으로도 눈의 피로도가 확 줄어듭니다.
