다이어트-86일째

• 은빛비

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• 04-05
• 934 회
• 6 건

1. • 가끔영화

     쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-04-05

   열 많이 받으셨군요 그럼 샤워하고 나와도 땀이 조금 나죠.
   전 해장하지 않습니다 저절로
   전 또 계란라면 나물라면 밥

   열 많이 받으셨군요 그럼 샤워하고 나와도 땀이 조금 나죠.<br />전 해장하지 않습니다 저절로<br />전 또 계란라면 나물라면 밥
1. • 은빛비

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-04-05

   나물라면은 그냥 나물넣으면 되나요.
   ㅋㅋ 어떤 맛일지 궁금하네요.

   나물라면은 그냥 나물넣으면 되나요.<br />ㅋㅋ 어떤 맛일지 궁금하네요.
1. • 가끔영화

     쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-04-05

   네 라면 다되면 위에다

   네 라면 다되면 위에다
2. • SE14

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-04-05

   아침: 밥1/2공기, 두부국, 김치
   
   점심: 고구마 큰 것 1.5개, 두유
   
   저녁: 케잌과 도너츠
   
   간식: 커피, 쿠키, 지금 맥주 마실 예정
   
   몸무게 변화: -0.1kg
   
   
   
   역시 해장은 전통적인 게! 북어국!!

   아침: 밥1/2공기, 두부국, 김치<br /> 점심: 고구마 큰 것 1.5개, 두유<br /> 저녁: 케잌과 도너츠<br /> 간식: 커피, 쿠키, 지금 맥주 마실 예정<br /> 몸무게 변화: -0.1kg<br /> <br /> 역시 해장은 전통적인 게! 북어국!!
3. • 어머나 세계에

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-04-05

   아침: 흑미밥1/2, 고등어구이 조금, 연근조림, 콩나물무침
   점심: 쌈밥(밥1/2+상추만), 계란말이 3조각, 오이무침
   저녁: 흑미밥1/2, 부추무침,
   간식: 떡 2조각, 슈크림빵, 우유 200ml
   운동: 걷기 1시간
   
   출출하지도 않은데 오늘따라 뭔가 먹고 싶어서
   1시간 전에 슈크림빵이랑 우유 먹었어요.ㅠㅠ
   다 먹고 바로 후회가.... 왜 그랬지?
   
   오늘 아침 스판끼 하나도 없는 청바지 입는데
   전보다 아주 조금은 쉽게 들어가는 느낌이었어요.
   이제 슬슬 빠지려나봐요!>_<
   근데 빵 왜 먹었지...?
   
   해장은 오렌지주스요.
   술 많이 마시면 갈증나는데 물로 해결 안 되잖아요.
   물에서 소주 냄새나는 것 같고 ㅋㅋㅋ 그때 좋아요.
   예전에 델몬트 큰 유리병의 반을 한번에 마셨더랬어요~

   아침: 흑미밥1/2, 고등어구이 조금, 연근조림, 콩나물무침<br />점심: 쌈밥(밥1/2+상추만), 계란말이 3조각, 오이무침<br />저녁: 흑미밥1/2, 부추무침, <br />간식: 떡 2조각, 슈크림빵, 우유 200ml<br />운동: 걷기 1시간<br /><br />출출하지도 않은데 오늘따라 뭔가 먹고 싶어서<br />1시간 전에 슈크림빵이랑 우유 먹었어요.ㅠㅠ<br />다 먹고 바로 후회가.... 왜 그랬지?<br /><br />오늘 아침 스판끼 하나도 없는 청바지 입는데 <br />전보다 아주 조금은 쉽게 들어가는 느낌이었어요.<br />이제 슬슬 빠지려나봐요!>_<<br />근데 빵 왜 먹었지...?<br /><br />해장은 오렌지주스요. <br />술 많이 마시면 갈증나는데 물로 해결 안 되잖아요. <br />물에서 소주 냄새나는 것 같고 ㅋㅋㅋ 그때 좋아요.<br />예전에 델몬트 큰 유리병의 반을 한번에 마셨더랬어요~
4. • 김기린

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-04-06

   점심; 딸기, 현미밥, 생두부 반모, 부추무침
   
   저녁; 고구마, 딸기
   
   운동; 수영 한시간
   
   
   
   이었는데 지금 치킨 먹고 들어가는 길이에요 ㅠ

   점심; 딸기, 현미밥, 생두부 반모, 부추무침<br /> 저녁; 고구마, 딸기<br /> 운동; 수영 한시간<br /> <br /> 이었는데 지금 치킨 먹고 들어가는 길이에요 ㅠ

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