운동을 시작했어요.
안녕하세요. (__) 등업이 되고 첫 글이네요. ^^
드디어 글을 쓸 수 있다니 감동이..T^T
오늘 아침부터 운동을 시작했어요.
제가 4/4분기 목표를 다이어트와 이른 기상으로 잡았거든요.
2시 출근- 10시 퇴근하는 일인데
늘 아침 늦게 일어나고..(-_-)
저녁에 퇴근하고 들어와서 먹으니 살이...살이...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래서 9시 기상 + 8kg 감량을 목표로 잡았습니다 -_-v
혼자 세운 계획도 아니고
회사 내 다른 분들 다 보는 자리에서 목표 선언을 한 지라...^^;;
9월 10일부터 시작했는데
식사만 조금 조절했는데
3일만에 벌써 1.5kg가...-_-;;;
그 동안 얼마나 먹었던건지...휴-_-;;;;
오늘은 새로 운동도 등록했어요.
오전 시간이 여유로우니 운동을 하면 살도 빼고
아침에 일찍 일어날 수도 있겠죠. ^^
다른 분들은 9시가 이른 기상이냐!!!!!!!!!! 하시겠지만..ㅠㅠ
올해는 지나갔지만
내년엔 꼭 비키니를..후훗-_-