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게시판 2012
영양주사는 감기 안떨어질때 가끔식 맞아서 큰 효과 보았는데 피로에도 좋은거였군요(어이구, 이제야 알다니!). 좋은 정보 감사합니다.
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chobo 2014-04-09 08:33:50
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아귀런을 끊을 수 있단 말입니까? 그리고 제가 못먹는 유일한 음식이 생굴...ㅜㅜ 그래도 굴튀김과는 친해졌어요!
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chobo 2014-04-08 19:12:42
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제가 주중엔 술을 거의 안마십니다만, 가끔식 반가운 사람들이랑 만나면 폭음을 하는게 최대 함정입니다. 그나마 다행인건 아주 뜸하게 그렇게 마시고 담배를 일절 안피니 간은 용케도 건강한 편입니다.
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chobo 2014-04-08 19:11:59
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안그래도 집근처에 있는 헬스타운을 갈까 하는데 이게 또 얼마나 열심히 갈지 걱정이라 몇일째 고민중입니다. 런닝머신이라도 좀 해야하는데...ㅜㅜ
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chobo 2014-04-08 19:10:49
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저도 제가 걱정이 되는데 많은 분들이 좋은 댓글 달아주신걸 읽어보니 제 스스로가 변화하는 것이 근본적인 대책인것 같습니다...ㅜㅜ 일단 맥주를 좀 줄여볼까 합니다!
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chobo 2014-04-08 19:09:42
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좋은 정보 감사합니다. 과일을 안주로만 먹는 생활이라면 그렇게라도 비타민 C를 섭취해야겠습니다!
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chobo 2014-04-08 19:08:42
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아, 어쩌죠? 제가 집에서 먹는 음식의 대부분은 전자렌지를 통해서...ㅜㅜ 생물은 맥주를 자주 마십니... 식습관을 뜯어고칠 생각을 안하는 제가 참...ㅜㅜ
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chobo 2014-04-08 19:08:02
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오늘 집에 오는 길에 종합 비타민 샀습니다!
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chobo 2014-04-08 19:07:09
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좋은 정보 감사합니다. 대댓글 쓰다보니 대충 뭐 먹는걸로 때울려는 저의 게으름이 느껴져서 민망합니다만...ㅜㅜ 그래도 안먹는것 보단 나을꺼란 합리화로!
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chobo 2014-04-08 19:06:40
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허리 디스크가 나빠진 이후로 습관적으로 스트레칭은 하는데 그렇게 큰 효과가 없어서...ㅜㅜ 그것마저도 안하면 안되겠지만요.
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chobo 2014-04-08 19:05:17
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음악에 관심을 가져본지가 언제인지 모를 정도이니...ㅜㅜ 제 취향은 8~90년대 헤비메탈과 락에 머물려있는데 그걸 들으면 효과가 있을까요?
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chobo 2014-04-08 19:04:27
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운동, 운동, 운동........................................ 해야 하는데.......................................ㅜㅜ
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chobo 2014-04-08 17:28:29
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아, 박카스로 해결된다면 가성비가 갑! 하하하.
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chobo 2014-04-08 17:28:07
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chobo 2014-04-08 16:59:34
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당신은 5억년 버튼을 누를 수 있습니까?
chobo 2014-04-08 11:59:15