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게시판 2012
'라'면, '곱'창, '순'대인가요? ㅎ
다음 웹툰 '다이어터' 이번화 by 라곱순
불량 2011-03-04 15:01:41
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삼일절도 아닌데 오늘 뭔 일 있나요?
망할 DDos 공격! by chobo
불량 2011-03-04 12:03:36
게시판 2012
보통 사람들의 경우 그렇게 체내 칼로리를 완전 고갈 시킬 정도로 운동하진 않죠.비상시를 대비한 보유량은 대략 간과 근육내에 당만 1500칼로리 이상을 모아두는데 이건 걷기로 5시간은 해야 고갈이 되죠...;글리코겐 로딩 현상은 마라토…
식전운동,식후운동 어느쪽이 좋나요? by 코코봉고
불량 2011-02-10 16:43:33
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아침 식사 전 공복 운동엔 저강도(숨이 차지 않는 정도)로 1시간 정도가 적당합니다.혈당이 딸린다는 느낌이 들면 사탕이나 초콜렛 같은 걸 맛만 보셔도 뇌가 착각해서 정상으로 돌리기 때문에 저혈당 증세가 심각한 경우가 아니면 괜찮은 방…
식전운동,식후운동 어느쪽이 좋나요? by 코코봉고
익ㅋ명ㅋ 2011-02-10 16:32:53
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예전에 비슷한 글이 올라온 적이 있었는데 그 때 달렸던 댓글 중 하나가 이거 였죠.
외로움에 적응하는 방법 by 산체
익ㅋ명ㅋ 2010-10-01 03:35:21
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Welcome to hell...
아가야, 이 세상에 온걸 환영한다 by 이정훈
익ㅋ명ㅋ 2010-09-19 16:29:47
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http://www.gabbly.com/djuna.cine21.com/xe/?mid=boardㅎ
[듀나인] 이런 채팅 프로그램 아시나요? by Eggplant
익ㅋ명ㅋ 2010-09-19 02:30:04
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소설만 보고 애니는 본 적이 없는데도 첫짤은 보자마자 얀 웬리겠네 생각이 바로 드네요.ㅋ
은하영웅전설 - 전설이 아닌 우리의 현실 by Ylice
익ㅋ명ㅋ 2010-09-16 22:27:51
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국방부 사람들은 사병이 아니니까 생각하기 싫겠죠... 자기네 할 일 늘리기도 싫어할테고.
문득 떠오른 희한한 궁금증 - 필기시험에 군가산점을 줘야하는 이유가 뭘까 by DH
익ㅋ명ㅋ 2010-09-15 14:51:48
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그나저나 이 녀석 테마곡 한 번 위엄돋네요. 웬만한 WWE 선수들보다 더한 포스. ㅋㅋ
아귀사진 by philtrum
익ㅋ명ㅋ 2010-09-14 02:17:35
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좋은 정보 얻었네요. ㄳ.
아귀사진 by philtrum
익ㅋ명ㅋ 2010-09-14 02:09:24
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전 일단 방안에 쌓인 짐들(이라 쓰고 쓰레기라 읽는다)을 빨리 치워야 하는데...
저는 성남고용지원센터에 갔었습니다 by 사람
익ㅋ명ㅋ 2010-09-14 02:08:36
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좋은 글이라고 제목에 표시를 해주셨으면 합니다. ㅋ
야채값 너무하죠.+ 제목요? by 쇠부엉이
익ㅋ명ㅋ 2010-09-14 01:43:21
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아하하하, 유쾌한 곡이네요.
다스 베이더의 숨겨진 재능! by 원한의 거리
익ㅋ명ㅋ 2010-09-12 12:27:01
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전 지난 주 금욜밤에 1,2,3,4 한번에 보고 왔어요.저도 시리즈 중 1,2... 그 중에서도 2를 약간 더 좋아하는 편인데(아무래도 밀리터리 덕후다 보니 -_-)혼자 쓸쓸히 맨 뒷줄에 의자 4개 차지하고 옆으로 누워봐서 그런지 감…
충무로꼰대영화제에서 에일리언2 봤습니다..... by 디나
익ㅋ명ㅋ 2010-09-07 20:06:14