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게시판 2012
와ᆢ 뭐랄까 정말 가족적인 회사라는 느낌이네요. 좋은 의미 나쁜 의미 둘다로요.
[회사바낭] 두번째 기회(?).. 일까.. by 가라
봄방학 2013-04-04 09:46:14
게시판 2012
아침 : 카페라떼 1잔점심 : 보리밥 비빔밥 2/3 그릇저녁 : 구운 연어를 올린 샐러드 1인분 간식 : 초콜렛 4조각, 방울토마토 20개 매일 별 변화없는 식단입니다..^^
다이어트-76일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-26 22:21:08
게시판 2012
안녕하세요 ^^아침 : 카페라떼 1잔점심 : 밥 2/3 공기, 고등어구이, 조림 반찬 저녁 : 참치 토핑 샐러드 반그릇간식 : 아메리카노 1잔, 블루베리 20알, 참외 1개 운동을 계속 못하고 있네요. 4월이 되면 시작할래요 ㅎㅎ
다이어트-75일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-25 22:22:39
게시판 2012
안녕하세요 ^^- 점심 : 밥 1공기, 황태국 1대접, 마른김- 저녁 : 잔치국수 1인분 - 간식 : 커피 2잔, 딸기 10개, 참외 2개 은빛비님은 운동을 정말 열심히 하시는군요! 저는 그저깨부터 왠지 운동도 하기 싫고 먹는 양도 …
다이어트- 73일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-23 21:14:21
게시판 2012
안녕하세요^^아침 : 호두 토핑 샐러드 1/3 인분, 카페라떼 1잔점심 : 인도음식(양고기 두큰숫가락, 치킨카레, 난 2/3장)저녁 : 차돌박이 토핑 샐러드 1인분, 사과4쪽, 곡물빵 1개, 우유 1팩간식 : 허니레몬차 1잔, 아메리…
다이어트- 70일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-20 22:45:05
게시판 2012
안녕하세요 ^^아침 : 카페라떼 1잔점심 : 피자두쪽, 파스타 반접시 저녁 : 게살토핑 샐러드 1인분, 우유 1개 간식 : 마른김 4장, 딸기 10개, 맥주 1병 운동은 안했어요. 마음이 헛헛해서 집에 와서 마른김에 맥주 한병 마셨네…
다이어트- 69일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-19 21:47:59
게시판 2012
안녕하세요 ^^ 아침 : 딸기 10개 점심 : 조개관자 2개, 하몽샐러드 두젓갈, 새우구이 2개, 토마토소스 파스타, 디저트케익한조각, 커피 저녁 : 굴국밥 2/3그릇 간식 : 마른김 세장오늘은 약속이 있어서 계속 밖으로 돌다가 이제…
다이어트- 66일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-16 23:56:12
게시판 2012
해보지 않으면 무엇이 '내일'인지 생각만으로 절대 알 수 없습니다.. 조금이라도 할 수 있을것 같은 일들을 닥치는대로 하다보면 스티브잡스가 말했듯 언젠가 그 일들이 한방향으로 점이 이어지는 경험을 할 것입니다.저도 지금 다니는 회사에…
[바낭]정말 갈수록 나아지는건가 by 봉쥬
봄방학 2013-03-16 01:48:18
게시판 2012
안녕하세요^^아침:카페라떼 1잔점심:해물수제비 반그릇저녁:회식이라.. 익힌 달팽이 2마리와 빵 반개, 메밀껍질 만두 1개, 소고기와 밥으로 속을 채운 계란김밥 3조각 달래파스타 3젓갈, 동파육 스타일 삼겹살찜 2조각, 여러가지…
다이어트-65일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-16 01:42:09
게시판 2012
안녕하세요? ^^아침 : 여러가지 과일토핑 샐러드 반인분, 스크램블드계란 세수저 점심 : 해산물파스타, 갈릭볶음밥 시켜서 둘이 나눠먹었어요. 저녁 : 구운소고기토핑 샐러드 일인분, 파인애플 네조각 간식 : 아메리카노 1잔, 딸기 10…
다이어트-64일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-14 22:02:51
게시판 2012
안녕하세요? ^^아침 : 생블루베리 토핑 샐러드 1/2인분, 귤 1개, 우유 100ml 정도점심 : 곤드레나물밥 1인분, 낚지볶음 반찬 저녁 : 구운 돼지목살 토핑 샐러드 1인분, 오렌지 반개 간식 : 아메리카노 1잔, 카페라떼 1잔…
다이어트- 63일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-13 22:34:05
게시판 2012
안녕하세요 ^^ 아침 : 카페라떼 1잔 점심 : 짜장면 2/3 그릇, 군만두 3개저녁 : 파인애플 샐러드, 메추리알 5개, 방울토마토 8개 간식 : 아메리카노 1잔, 딸기 7개, 청포도 한송이 운동 : 빨리걷기 30분 오늘따라 허기가…
다이어트- 62일째 by 은빛비
봄방학 2013-03-12 21:54:03