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게시판 2012
Stadtluft/ 곤난해요;빵떡순이님 이후로 어려운 아이디등극이요! ㅋ 농담이구요. 환영합니다. 근데. 식단이... 원래 이렇게 드시는 건 아니겠지요? 내일도 뵈어요, 운동도 하시구요~노루잠 / 열성회원이신 노루잠님의 글을 읽는데 …
[자유의지 다이어트 모임]99일차 by friday night
friday night 2012-05-04 00:23:14
게시판 2012
[자유의지 다이어트 모임]99일차
friday night 2012-05-03 20:58:31
게시판 2012
땅콩이 의외로 칼로리가 높더라구요 땅콩 한컵이 밥한공기수준? 저는 땅콩 한번 먹으면 못멈추는 습관이 있어 먹을때 주의하려 노력해요 무슨일인지는 모르겠지만 스트레스해소차 맛있는 거 먹는것도 정신안정엔 도움이 되는 것 같아요 ㅋ 근데 조…
[자유의지 다이어트 모임]98일차 by friday night
friday night 2012-05-03 01:33:39
게시판 2012
급검색해보았어요 옥수수 100g당 130정도 되는 것 같은데 제가 잘못 알고 있는 걸까요? 식단은 양호하신대 운동못하셔서 아쉬워요
[자유의지 다이어트 모임]98일차 by friday night
friday night 2012-05-03 01:27:53
게시판 2012
두리님 그렇군요ㅜ 전 한 일주일은 돼야 닉이 익숙해지는 것 같아요 회원분들이 자주 바뀌기도 하고 그래서요; 과식일기도 좋아요 !근데 과식하시고 운동안하신건 안좋아욤 운동 조금이라도 해주세욤
[자유의지 다이어트 모임]98일차 by friday night
friday night 2012-05-03 01:22:16
게시판 2012
어이쿠 노루잠님 갑자기 사라지셔서 의아했는데 그런일이 있었군요! 저랑 거의 비슷하게 감량하셨네요 저는 근데 넉달되었어요; 모범회원이시니 최고감량자가 되실꺼여요
[자유의지 다이어트 모임]98일차 by friday night
friday night 2012-05-03 01:19:13
게시판 2012
일찌기 글 남기셨군요! 이정도면 잘 하셨네요 운동도 하시공 프렌미팅..거부할 수 없는 유혹이 만남별로 빼곡히 도사리고 있지요 잘 넘기셨어요!
[자유의지 다이어트 모임]98일차 by friday night
friday night 2012-05-03 01:16:39
게시판 2012
[자유의지 다이어트 모임]98일차
friday night 2012-05-02 20:39:27
게시판 2012
어제글보니 두리님 글 남기셨더군요! 과식하셨어도 어제처럼 찾아주세요 ~ 습관들이다 보면 식단일기 쓸 생각에 음식조절도 조금씩 가능하게 되실꺼예요
[자유의지 다이어트 모임]97일차 by friday night
friday night 2012-05-02 01:06:47
게시판 2012
아이쿠 솔직한 과식일기에 박수를... 넘어져도 다시 일어나는게 중요한 거니까요;;
[자유의지 다이어트 모임]96일차 by friday night
friday night 2012-05-02 01:04:14
게시판 2012
카페라떼 두잔!믹스너트야말로 손이 멈추지 않지요 ㅎ 빵은 그나마 커피랑 먹으니 조절되는거 같아요
[자유의지 다이어트 모임]96일차 by friday night
friday night 2012-05-02 01:02:41
게시판 2012
마자요! 운동이 진리예요
[자유의지 다이어트 모임]96일차 by friday night
friday night 2012-05-02 01:00:46
게시판 2012
감사합니당
[자유의지 다이어트 모임]96일차 by friday night
friday night 2012-05-02 00:59:48
게시판 2012
두리님 안녕하세요? 실례지만 처음 뵙지요? ㅎ 다욧중에 운동못하시면 안되는데 걱정되네요 식단이라도 이렇게 식단일기 작성하시며 습관처럼 절식 하실 수 있길 바라요
[자유의지 다이어트 모임]97일차 by friday night
friday night 2012-05-02 00:50:33
게시판 2012
뭔갈 깨알같이 드셨네요 ㅎ 다시오셔 기뻐요! 운동도 하시고. 여름인가 오늘 많이 덥더라구요 옷이 짧아지는 계절! 힘내셔요~
[자유의지 다이어트 모임]97일차 by friday night
friday night 2012-05-02 00:48:14