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게시판 2012
식단도 운동도 건강하네요 만두가 왕만두는 아니겠지여?;; 졸릴때 잘 수 있다는건 얼마나 큰 행복인지! 단잠되시길.
[자유의지 다이어트 모임]64일차 by friday night
friday night 2012-03-30 00:14:14
게시판 2012
점심을 과식한 벌로 저녁은 두유로 대체하셨군요! 야식없이 잘 보내시길^^
[자유의지 다이어트 모임]64일차 by friday night
friday night 2012-03-30 00:10:09
게시판 2012
오늘 열심히 다욧했더니 지금 허기지네요 아몬드로 심심한 입을 달래 봅니다 냉장고엔 제육볶음양념해 놓은게 숙성되고 있어요! 낼 한끼는 저도 돼지고기를 먹으리!
[자유의지 다이어트 모임]64일차 by friday night
friday night 2012-03-30 00:08:52
게시판 2012
1킬로..만날 10킬로를 번쩍 번쩍 들고 다니는 저는 웃습니다요 우는지도...팔뚝에 알배겼어요 ㅜ 나름 가녀린 팔뚝이었능데. 오늘도 잘하셨군요!
[자유의지 다이어트 모임]64일차 by friday night
friday night 2012-03-30 00:05:58
게시판 2012
우리 잘하고 있지효?ㅋ.ㅋ
[자유의지 다이어트 모임]64일차 by friday night
friday night 2012-03-30 00:03:30
게시판 2012
다이제 초코발린건가요? 추르릅~저 지금 아몬드먹고 있어요! 땅콩대신먹으려고 샀네요
[자유의지 다이어트 모임]64일차 by friday night
friday night 2012-03-30 00:03:01
게시판 2012
[자유의지 다이어트 모임]64일차
friday night 2012-03-29 20:23:22
게시판 2012
단호박은 직접 삶으셨나요? 은근 귀찮은게 단호박삶기인데. 아님 엄마느님의 손을 빌리셔서?노루잠님을 비롯해 요즘 모임원분들은 특히 식단을 잘 꾸리시는 것 같아 보기 좋아요
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 02:58:17
게시판 2012
Tora님의 식단은 왠지 럭셜한 것 같아요 효모종식빵은 직접 발효하신것 같고 대저 토마토는 뒷뜰에서 막 따서 드신듯한... ㅋㅋ무튼 식단,운동 다 좋네요!
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 02:54:40
게시판 2012
아아...이런 운동이군요 다리운동 백개.. ㅎㄷ ㄷ 다리 쥐 날것 같아요 아님 담날 허벅지 땡기던가..
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 02:50:20
게시판 2012
네 가영님이 말씀해주시니 왠지 주말느낌나네요 ^^
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 01:05:11
게시판 2012
그래도 잘하셨어요! 저도 떡볶이 순대가 그립네요 ㅠ
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 01:04:17
게시판 2012
식단잘하셨네요 운동내용이 넘 포괄적인데요 시간도 궁금하구요
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 01:03:22
게시판 2012
필라테스류의 운동을 한시간동안하면 지겹지 않으세요? 몸엔 정말 좋다지만 지루할 것 같아요
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 01:02:12
게시판 2012
ㅋ. 절대공감요 칼로리가아까워요 '무심코'는 다욧의 적이에요
[자유의지 다이어트 모임]63일차 by friday night
friday night 2012-03-29 01:00:56