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게시판 2012
아침 - 콩밥 1/3공기, 두부된장국, 멸치무조림점심 - 참치김밥1줄, 데리야끼군만두 1개저녁 - 양배추, 두부 조금운동 - 커브스, 크런치 40회, 다리/등/팔운동 조금아직까진 양호하게 진행되고 있습니다. 운동에서 돌아오는 길에 치…
(바낭)조금만 느슨한 다이어트모임-3일 째 by 가장사나운사람
데브리 2012-01-11 23:17:07
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아침 - 콩밥 1/3공기, 두부된장국, 김치점심 - 밥반공기, 두부버섯된장찌개, 고등어 반마리, 샐러드저녁 - 샌드위치운동 - 다리운동 조금, 크런치 30회, 커브스..오전 기상 후 가벼운 근력운동을 더 하고 싶은 바램이..ㅠㅠ
(바낭)조금만 느슨한 다이어트모임-2일 째 by 가장사나운사람
데브리 2012-01-10 23:59:10
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늦었지만 어제의 다이어트..아침 - 콩밥 1/3공기 코다리무찌개점심 - 새우볶음밥 + 짜장 반공기저녁 - 양배추 + 두부 조금운동 - 커브스, 허벅지운동 조금, 크런치 20회일단 커브스 운동을 주4회 가는게 이번달 목표입니다. 4달만…
(바낭)조금만 느슨한 다이어트모임-1일 째 by 가장사나운사람
데브리 2012-01-10 10:23:20
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저도 마당에서 길냥이 밥 먹이고 있어요~ 1kg 신청해도 될까요??
[나눔] 고양이 사료를 나눔할까 합니다. by 도로테
데브리 2011-08-27 10:20:33
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저도 면생리대 쓰고 있어요. 기간 내내 쓰는건 아니고 초반에는 아직 일회용 쓰고요. 지금까지 3달 썼네요.생리통이 있지만 심하지는 않았는데..지난번에는 전혀 없었어요!! 정말 조금도 느껴지지 않아서 면생리대 덕분인가 했는데 엄마는 그…
생리대 빨아서 쓰는 여자.. 이상한가요? by 재클린
데브리 2011-07-29 10:11:37
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H 브랜드 레인부츠 구매했습니다.^^;; 백화점에서도 20만원정도로 알고있어요. 전 구매대행으로 구입했서 그나마 저렴하게 샀어요. 그래도 가격이 센 물건이라 고민했는데 고민이 무색하게 올해 비가 많이 오네요;;
심각한 날씨에 안어울리는 바낭) 레인부츠 좋은데요?!! by sweet-amnesia
데브리 2011-07-27 11:54:06
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요즘 글이 뜸해서 바쁘신가보다 했는데..ㅠㅠ빨리 나으시길 빌어요...
[병원일긔] 오토바이 교통사고 후 약 두달...병원에서 생일을 보내었어요. by Paul.
데브리 2011-07-25 09:50:22
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조카에게 개념을 확실하게 정립해주셔야 할 것 같아요. 지적받아서 잘못하지 않았다고 말하는게 아니라 정말 뭘 잘못했는지 모르는거라면요.지금은 부모님돈, 할머님돈이지만 사회에 나가서 대상이 회사 돈이면 횡령이니까요. 너무 앞서 나간거 같…
조카 이야기-뭐라고 하시겠어요? by 안녕핫세요
데브리 2011-06-04 09:36:06
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할례는 정말 없어져야 할 문화인데...언제쯤 근절될런지요..할례도 등급(?)이 있더군요. 아프리카쪽이 제일 심한것 같았어요. 와리스 디리의 책으로 여성할례를 접했을 때 정말 충격적이었습니다.
이슬람 국가를 잠시 방문하고 온 느낌 몇가지... by 잉명12
데브리 2011-05-21 17:20:15
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행사가 큰 편입니다. 계속 서계시기 힘들다면 종로 대로변 맥도날드 3층도 괜찮다고 들었습니다..현장감은 조금 부족하겠지만요..
연등행렬 질문입니다.(서울) by 안녕핫세요
데브리 2011-05-04 19:34:04
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후기 기다릴게요~ 저도 어릴때부터 발레를 동경해서 잠시 수강했었습니다. 2년전쯤에 3달정도 했는데 발을 심하게 삐어서 그만뒀어요. 당시에 몸무게가 줄어들지는 않는데 몸 라인이 이뻐져서 너무 즐거웠었죠. 조만간 다시 시작해보려고해요^^
발레학원을 찾아서 by 보라색안경
데브리 2011-04-28 15:15:53
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지금 방청하고 돌아가는 길입니다. 서정학교수님이 오늘의 주인공이라는말...정말 맞는것 같아요. 정말 멋졌습니다.
오늘은 '오페라 스타'하는 날 by ageha
데브리 2011-04-24 00:37:18
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테이블에 올려놓고 저 머그컵으로라도 시위하고 싶네요...ㅋ
눈물나는 반전 돋는 머그잔 by 빠삐용
데브리 2011-03-25 16:29:37
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처음에 기분이 안좋아서 '오늘은' 연락하고 싶지 않다고 이야기를 했다면 괜찮을 것 같은데요.단순히 문자에 답을 해야 한다는 것만 생각하면 전 대부분 간단하게는 답을 해요. 문자를 확인했다..의 표시로
문자에는 꼭 답을 해야 하나요? by 비늘
데브리 2011-03-23 20:14:27
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가족 동원해서 가야겠네요....ㅋ
홈플러스, 1000원짜리 `착한 생닭` 20만두 판매 by chobo
데브리 2011-03-23 18:56:08