(중복질문죄송)디스크초기 진통제가 효과가없는듯…

허리디스크이신가요? 허리디스크 13년차인데 다니는 병원은 정형외과인가요? 아님 신경외과? 물리치료는 안 받고 있나요? 물리치료와 약물치료를 병행해야 효과가 있을텐데요.  그리고 어차피 일주일은 각오하셔야합니다.  그게 통증이 있을때는 원래 많이 답답하고 겁나고 그래요.  너무 걱정하지 마세요.  그나저나 물리치료는 꼭 받아야될텐데요

고생하시네요.

앉아서 고개를 깊히 숙이고 머리 감다 사단이 한번 나고,

두번째는 변기에 앉아 있다 사단이 두번 났습니다.

그 당시는 한번 뜨끔하면 영락없더군요.

3일 동안 허리가 조금씩 아프다 본격적으로 엉덩이 아래가 아프기 시작합니다.

그전에 운동 한답시고 허리에 무리가 간걸 조심하지 않고 계속했거든요.

전 병원은 안가고 엉덩이 아래가 걸려 걷질 못하고 답답해서 약을 먹었습니다.

차도야 있겠지만(난 거의 없었음) 결국 시일이 지나야 자연스럽게 낫는단 말이 틀림 없습니다.

두번 다 거의 한달 보름 정도 그 상태로 있다 낫습니다,물론 날이 갈수록 증세가 완화 되죠.

중요한건 재발하지 않도록 허리 근육을 단력하는 방법 밖에 없다고 합니다,운동은 각자의 몸에 맞게 알아서.

주사는 절대로 맞지마셔요.

4일째면 좀더 기다리셔야... 통증은 이러나 저러나 시간이 지나야 낫더라고요.

저는 심하게 삐긋했을 땐 완전히 통증 가시기까지 한 2-3주 걸렸던 거 같아요.