죽도록 피곤한데 정신 바짝 차려야 할 때... 좋은 노하우가 있나요?

마감할 일이 있어서 일주일째 하루 3~4시간정도만 자면서 일하고 있는데 정말 죽도록 피곤해요.

학교 다닐때야 시험이다 레포트다해서 이런 생활 많이 해봤지만 이정도까지 피곤하진 않았는데

역시 20대 초반일때랑은 벌써 몸이 다르네요. 방금 전에는 코피까지 줄줄 나고...ㅠ_ㅠ

생리 전 증후군까지 겹쳐서 죽을맛이에요.

원래 카페인이 잘 듣는 체질은 아니라 반나절동안 벌써 세 잔(톨사이즈)의 커피를 마셨지만 전혀 효과가 없네요..

갈수록 능률이 떨어져서 일이 진전이 안 되는데

차라리 집에 가서 한숨 자고 일을 다시 시작하기에는 알람 못 듣고 아침까지 자버려 피본적이 한두번이 아니라 좀...

초보 직장인의 애환...ㅠ_ㅠ 이럴 때 극복하는 노하우가 있다면 공유 부탁드립니다 ㅠ ㅠ