2012.05.10 21:07
안녕하세요?
오늘 저는
아침 믹스커피한잔, 밥두스푼
점심 스타벅스더블샷 한캔, 요플레 한개, 웨하스반봉지(145kcal)
저녁 팔* 비빔면 한개
간식 믹스커피한잔, 모닝빵 한개 반.
운동 느리게 걷기 두시간, 윗몸일으키기 사십개
알려주세요~
2012.05.10 21:14
2012.05.10 21:28
2012.05.10 21:30
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2012.05.11 01:11
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