2012.05.24 19:23
안녕하세요
오늘 저는
아침 모닝빵, 믹스커피한잔
점심 비빔면 반개, 스벅한캔
저녁 아직; 백반 먹으려고 하는데 이따가 채워 넣을게요
오늘 운동을 못했습니다.
지금 급한 볼일이 있어 우선 글 남기고 다시 들를게요~
*덧
저녁은 돈가스먹었어요
삼백그람정도인데 후회되지 않아요 요새 너무 굶었더니;
근데 운동은 못할듯해요 아가가 뒹굴 뒹굴 잘 생각을 않네요~
2012.05.24 19:38
2012.05.25 00:10
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2012.05.25 01:19
아침: 고구마, 초콜렛, 사과, 귤
점심: 메밀국수, 두부, 사과
저녁: 위트빅스와 두유, 사과, 귤, 바나나
그리고 와인을 한 잔 마실 계획입니당.
운동으로는 1시간 정도 걸었는데, 좀 있다 윗몸일으키기랑 팔굽혀펴기, 스트레칭할 거예요.