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마인드 컨트롤 어떻게 하세요?

2011.03.22 10:27

always 조회 수:1309

저는 모든 상황을 잘 참는 편인데 이게 안좋더라고요

나중엔 결국 저에게 다 화가 되는 것 같습니다.

건강을 해치는데다 관계도 힘들어 지는것 같습니다.

화낼만 하더라도 상대가 그걸 모두 받아주기는 쉽지 않을테니까요

고민입니다. 일단 여행을 통해 모든 화를 없애고 새 마음으로

다시 시작하고 싶은데.......

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가끔영화

2011.03.22 10:37

살면 지구력이 생기 듯 그렇죠 뭐

댓글
fysas

2011.03.22 10:44

이걸 마인드컨트롤이라고 할 순 없지만, 걱정하고 화내봤자 속만 상하고 소용 없으니 잊자.. 하고 생각하는 편이네요. 처음엔 아무리 잊으려고 애써도 자꾸 생각났는데 이젠 금방 잊혀져요. 단순해진 거죠.;

댓글
always

2011.03.22 10:46

잊을 거리가 아니라 해결해야 될 문제라면 ?

댓글
fysas

2011.03.22 10:48

해결해야할 거리라면 죽이 되든 밥이 되든 대강이라도 얼른 해치워버리고..... 그 다음엔 잊어버립니다. 저는 현실도피의 일인자;

댓글
she

2011.03.22 10:57

현실 도피, 회피 이것도 참는 방식으로 택한거라면 매우 안좋습니다

댓글
이울진달

2011.03.22 10:59

잠시 쉬면서 머리를 비웁니다. 그리고 처음부터 다시...;

댓글
Norbertus

2011.03.22 11:54

옛날에 무지 화나고 스트레스 받고 분노하던 기억을 떠올리고, 그것이 지금의 나한테 얼마나 무의미한지 되새깁니다. 그리고 지금의 일이 먼 훗날 나에게 얼마나 무의미할지 상상을 합니다.

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