항상 늦은 저녁 습관

 일이 매번 8~9시쯤 끝나고 집에오면 10시라서 밥을 항상 늦게 먹습니다.

밖에서 간단하게 때울 수는 없어서 ,전 저녁을 풍족하게 먹거든요. 아침은 거르고, 점심은 간단하게요.

그래서 집에 오면 배불리 먹고 잠드는게 저의 패턴인데, 

어쩌다 시간이 너무 늦어버려서 저녁을 거르게 되면 잠이 안옵니다-_- 그러니까..항상 10시나 그쯤에 포만감을 느껴야 잠이 오더라구요.

이게 좋은건지 나쁜건진 모르겠습니다. 배부르지 않으면 밤에 잠이 안와요. 사람들은 6시나 7시쯤 먹는게 가장 좋다고 하는데

제 몸이 소화력이 좋은건지 그 때 먹어도 집에와서 또 먹게 되더라구요 -_-

뱃살은 아직 괜찮습니다