2024.02.17 18:39
아령으로 무슨 운동을 할까 하다가
삼두를 만져보니까 상대적으로 말랑말랑합니다
악력기 조졌더니 팔뚝은 딴딴한데
삼두는 아니길래
상체 좀 숙이고 아령 들고 팔 뒤로 드는 운동 했습니다
여기도 근육이 좀 차면 피가 잘 돌겠죠
혈관도 장기인데 전반적으로 근육으로 채워줘야
혈관이 무리하게 일을 안하고
뇌졸중 위험도 줄고
졸도라는 단어는 갑자기 쓰러진다는 뜻입니다
뇌졸중은 갑자기 온 중풍인데
중풍은 바람에 맞았다는 뜻이고
갑자기 쓰러지는 증상 때문에 생긴 단어 같습니다
세계 사망원인 2위라고 합니다
1위는 심혈관 질환이라네요
결국 뇌로 가는 혈관과 심장쪽 혈관 문제가 사망원인인 것 같습니다
화가 나서 죽거나 마음이 아파서 죽거나
짜증을 내어 무엇하리수
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 제 트위터 부계입니다. [3] | DJUNA | 2023.04.01 | 25919 |
| 공지 | [공지] 게시판 관리 원칙. | 엔시블 | 2019.12.31 | 44430 |
| 공지 | [공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 | DJUNA | 2013.01.31 | 353294 |
| 125869 | A-LIVE 하얀 달의 노래 [2] | calmaria | 2010.06.07 | 3037 |
| 125868 | 김재철 회사도 아니고 이거 해고 | 가끔영화 | 2010.06.07 | 3052 |
| 125867 | 곰곰군의 이른 여름 휴가 (재수정 완료) [4] | litlwing | 2010.06.07 | 3281 |
| 125866 | 커피하우스 보시는 분 없나여? [8] | Lain | 2010.06.07 | 3669 |
| 125865 | [자동재생] 클래식 '아리랑'의 두 가지 해석 [1] | 01410 | 2010.06.07 | 3757 |
| 125864 | 오늘 동이... [41] | DJUNA | 2010.06.07 | 3097 |
| 125863 | 정말 이젠 지겹네요.. [8] | amenic | 2010.06.07 | 5104 |
| 125862 | 즐겨찾기 몇 개 정도 해놓으시나요?, 디지털세계에서 책장정리하기 [10] | hwih | 2010.06.07 | 3871 |
| 125861 | 주절 주절... [10] | 셜록 | 2010.06.07 | 3646 |
| 125860 | 잡담 [2] | 세상에서가장못생긴아이 | 2010.06.07 | 2806 |
| 125859 | 대구지역위내시경질문이요. [4] | 아쭈굴스 | 2010.06.08 | 3854 |
| 125858 | 오랜만에 음악 하나 추천하고 가요 [1] | 늦달 | 2010.06.08 | 3249 |
| 125857 | 유투브 푸른 밤 : 마츠다 세이코, 모리카와 미호, 사이토 유키, 자드 | hwih | 2010.06.08 | 3792 |
| 125856 | 웹툰 뭐 보세요? [25] | BONNY | 2010.06.08 | 6607 |
| 125855 | 내일 mithrandir님 영화 보러 가려는데... [1] | 아.도.나이 | 2010.06.08 | 3428 |
| 125854 | 가카가 통치 2년 반만에 이룩하신 업적 [5] | soboo | 2010.06.08 | 4799 |
| 125853 | 중복 아이디는 안되나보군요 [2] | march | 2010.06.08 | 2964 |
| 125852 | 자다가 깻어요 [5] | Apfel | 2010.06.08 | 3411 |
| 125851 | 최근 인디 총정리...? [8] | 유로스 | 2010.06.08 | 4487 |
| 125850 | 수학의 추억(?) [13] | 산호초2010 | 2010.06.08 | 3833 |