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보리차와 마그네슘

2024.02.27 17:36

catgotmy 조회 수:274

마그네슘 영양제는 따로 챙겨먹기가 그래요


몇번 먹어보긴 했는데 안먹게 되더라구요


좀 이런 아연 구리 마그네슘 이런 영양제는


부담스러워요 좀 안받는 느낌



보리차에는 마그네슘이 들어있대서 좋네요


맥주 안마시니까 보리차라도 먹어야죠


어차피 물은 먹어야 되고


식수대용으로 매일 먹어도 되는 차가 많지는 않은 것 같습니다

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