2012.06.12 16:27
몇개월동안 집에서 밥을 해먹지 않고 구내식당에서 두끼를 해결하거나 외식을 하는 생활을 쭉 했습니다.
덕분에 염분섭취는 올라가고 붓고, 군살이 많이 찌게 된 것 같아요...
집에는 일주일에 한 두번 밖에 안 들어갔기 때문에 어쩔 수 없는 선택이었고,
조만간 집에서 살게 될 것 같은데,
제가 요리는 어느 정도 할줄은 아는데, 좀 더 채식이나 저염식으로 좋은 식단을 차려먹는데 관심이 좀 생겨서요.
제가 자주 가는 사이트는 나물이네나 월인정원 정도 밖에 없는데요. ^^
채식이나 건강한 식단에 초점을 맞춘 블로그나 카페, 사이트 등을 아시는 분 추천 좀 해주세요~!!! ><
2012.06.12 17:03
2012.06.12 18:07
2012.06.12 18:30
2012.06.12 22:27
이곳도 좋더라구요 한식보다는 중동요리
한울벗같은 채식카페에도 정보많아요^^