자동차 운전 연수 어려울까요? / 주말 헬스장

근 6년간 장롱 면허였다가 연수를 받는데 의외로 운전이 되서 놀랐었어요.
머리는 잊었어도 몸이 기억한다는게 이런거구나 하고.

살빼기 운동 종목도 사람 마다 맞는게 있나봐요. 저는 살빼기로 닥치고 걷는거라. 헬스장에 가면 가는 날 보다 노는날이 많더라구요

연수 받은 기억이 납니다.
가능하면 전문가에게 받는게 좋아요. 일단 전문연수차량은 조수석에도 제동장치가 있어서 위험한 순간에 강사가 제동을 걸 수 있거든요.
그리고 아는 사람-특히 애인 사이에 연수하다가 쌈질 한다는 얘기는 유명하잖아요^^ 그러니 모르는 사람에게 돈 주고 해야 확실해요.

운동은 헬스죠. 언급하신 운동 중에는 수영 정도를 제외하면 비대칭 운동이라 건강을 위해서 하는 운동이라기 보다는
즐기기 위한 레져에 가깝다고 생각합니다.
프로 스포츠 선수들이 그 많은 운동량에도 불구하고 부상을 달고 사는 건 비대칭 운동이기 때문이기도 하죠.
골프 자세를 생각해보면 답이 나오지만 굉장히 몸에 무리가 가는 자세거든요.

그러니 단순 즐기기 위해서, 너무 책상에 있으니 몸을 움직이기 위해서 같은 이유가 아니라면
즉, 감량과 체형교정을 위해서라면 가장 효율적인 것은 헬스나 수영입니다. 수영을 하더라도 헬스 병행이 필수라고 봅니다.
물론 식사량 조절은 당연하구요^^

추가 : 데이트와 감량을 둘 다 잡기는 어려울 것 같습니다. 헬스든 수영이든 아니 다른 운동도 감량효과를 내려면 상당히 집중해서 해야하거든요. 어떤 운동이든 결국 혼자서 해야 하는 부분이 있기 때문에 데이트와 병행보다는 혼자하는 걸로 가닥을 잡으시는게 나을 것 같습니다.
평일에 운동, 주말에 데이트.

강사에게 연수차량으로 연수받는게 정석이죠.

저는 엄마에게 연수받았는데 별 문제 없었어요.

추천을 부탁하셨으니...
http://www.speedandpower.co.kr/10/list.asp?mode=view&toron_gubun=&board_id=10&board_idx=1567&blog_id=

관련 서적도 하나 추천드립니다.
http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=6656211

같이 할 수 있는 운동이라면 헬스보다는 자전거나 걷기 등이 낫지 않을까요. 헬스는 궁극적으로 혼자해야 하는 운동이기 때문에..
헬스는 혼자 하시고 공원같은데서 만나서 걸으세요.

잠익2/제가 다니는 헬스장에는 커플끼리와서 잘 하더라고요.
보통 그 분들은 런닝은 옆에서 같이 뛰고, 적당히 수다 떨면서.
그외에 근육 운동은 각자 하면서, 남자가 자기 한세트 끝나면 여자 자세 봐주러 와주고 뭐 이런식.
남자가 약간이나마 운동 경력이 좀 있는거 같더라고요.

커플끼리 운전연수하면 빈정상할 거라는 데 한표 드립니다. 부모님이나 차라리 전문강사에게 받는게 나아 보여요.

자본주의의돼지/ 저도 그런 커플 봤지만 오래 하려면 그냥 혼자 하는 습관 들이는게 나을 것 같아서요. ㅎㅎ
시간 맞춰서 자주 하기도 힘들고.