게시판

눈 체조

2024.04.29 12:59

catgotmy 조회 수:148

하루 10분 눈건강체조로 눈건강찾기! : 네이버 블로그 (naver.com)

집에서 놀다보면 눈이 쉽게 혹사당하기 때문에

이런 게 필요합니다

날도 따뜻하니까 알람 맞춰놓고 1시간에 한번씩 집 밖 10미터쯤 걸어가서 눈 체조합니다

올드보이 오대수도 매일 눈체조를 했을 겁니다

오늘만 대충 수습하고 삽시다

이 게시물을

채찬

2024.04.29 17:33

저는 눈안대를 사서 자기전에 전자렌지에 돌려 눈에 얹고 자니까 안구건조도 좀 가라앉고 잠도 푹자게 되었어요.

댓글
catgotmy

2024.04.29 19:07

#채찬:
눈이 예민한 부분이라 관리 잘해야될 것 같습니다 그 방법 저도 써봐야겠네요

댓글

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	제 트위터 부계입니다. [3]	DJUNA	2023.04.01	26461
공지	[공지] 게시판 관리 원칙.	엔시블	2019.12.31	45038
공지	[공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등	DJUNA	2013.01.31	354105
126216	프레임드 #796 [1]	Lunagazer	2024.05.15	12
126215	술과 모임, 허세	catgotmy	2024.05.15	60
126214	몬스터버스에서의 인간의 기술력 [1]	돌도끼	2024.05.15	72
126213	[왓챠바낭] 짧게 쓰기 도전! J-스릴러의 전형, '유리고코로' 잡담입니다 [2]	로이배티	2024.05.15	86
126212	프레임드 #795 [2]	Lunagazer	2024.05.14	36
126211	그린데이 Dookie(1994)	catgotmy	2024.05.14	70
126210	에스파 선공개곡 Supernova 뮤직비디오	상수	2024.05.14	115
126209	매콤이라 쓰고 핫이라고 해야한다, 신기루를 인터넷에 구현하려는 노력들(오픈 AI),	상수	2024.05.14	121
126208	요즘 본 영화들에 대한 짧은 잡담... [3]	조성용	2024.05.14	351
126207	<혹성탈출:새로운 시대> 줄거리 요약 짤 (스포)	스누피커피	2024.05.14	219
126206	(정보) CGV아트하우스 [에릭 로메르 감독전]을 하네요 [4]	jeremy	2024.05.13	172
126205	[넷플릭스바낭] 태국산 월세 호러... 인 줄 알았던 '집을 빌려 드립니다' 잡담입니다 [6]	로이배티	2024.05.13	275
126204	에피소드 #89 [2]	Lunagazer	2024.05.13	44
126203	프레임드 #794 [4]	Lunagazer	2024.05.13	41
126202	고지혈증 예방등	catgotmy	2024.05.13	157
126201	[넷플릭스바낭] 시간 여행물은 아니고 과거 변경물(?) 정도 됩니다. '나락' 잡담 [2]	로이배티	2024.05.13	253
126200	<베이비 레인디어>의 실제 마사가 토크쇼에 출연했네요 [4]	사막여우	2024.05.12	409
126199	프레임드 #793 [4]	Lunagazer	2024.05.12	45
126198	어머니와 [쇼생크 탈출]을 보았어요. [4]	jeremy	2024.05.12	317
126197	[넷플] 시티헌터(2024) [2]	가라	2024.05.12	286

첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지

쓰기

태그

눈 체조

댓글 2

채찬

catgotmy