- 걱정노트를 만들자

우울할 때!!!



- 르블로숑 치즈



- 텔로미어: 세포 분열시 DNA가 손상되지 않도록 완충하는 역할을 하는, 염색체 양 끝단의 반복 염기서열.

텔로머라아제: 텔로미어를 생성하는 효소. 인간은 배아기 이후 생성되지 않음. 랍스터의 경우 계속 생성되므로 노화하지 않고 계속 성장. 이론상 영생이 가능. 그러나 맛있어버려서 천적(=인간)에게 먹힘. 

노화가 덜되려면 주3회 45분 이상 운동. 평균 7-9시간 잠. 생선기름 하루 3,000mg 이상 섭취. 비타민 C,D,E 섭취

튀긴음식, 스트레스, 당과 유제품 섭취, 좌식 생활, 우울증 방치 안됨  



- 인생의 한 때가 지나가고 있다.



- 사람들은 남한테 관심 없어요, 흥미만 있지. 그러니까 자신을 강하게 꾸며야 해요. 우리에겐 아이들과, 아직 자존심이 있으니까.

(굿 와이프, 전도연)



- 후베가 그랬어요. '보통의 방법과 미리 정해진 계획에 따라서는 아무 것도 성취할 수 없다. 어느 정도는 운에 맡겨야 한다' 라고요.

1829년 8월 12일, 쇼팽이 빈에서 성공적인 데뷔 연주 후 부모님께 쓴 편지 중에서

(쇼팽 그 삶과 음악, 출판사 PHONO)



- 꿈이 없는 것도 비참하지만, 안되는 꿈을 잡고 있는 것도 비참하다. 전현무



- 영화는 듣는 것이 아니라 보는 것이다. 장 자크 아노



- 그 순간 냉소주의자는 단지 특별히 높은 기준을 가진 이상주의자일 뿐이라는 금언이 떠오른다. 

(낭만적 연애와 그 후의 일상, 알랭 드 보통, P.22)



- There is in the world only the choice between loneliness and vulgarity. 쇼펜하우어



- 용기라는건 걸어가야할 방향으로 걸어가는 것이다. 왜 쳐다만 보고 있나. 작곡가 류재준



- 기억은 물질적인 것이다. 그리고 기억은 인간 의식이나 정신에 필수적인 것은 아니라고 생각한다. 

정보는 물질에 기록된다. 하드디스크 그리고 블랙홀 표면에도 계속해서 정보가 기록된다. 

중요한 것은 의식이다. 알파고도 기억과 정보를 가지고 있지만 의식이 없기에 사람과 다른 것이다.

(지대넓얕- 전생 기억과 아카식 레코드)



- 로레알 에르네뜨 스프레이. 미용실에서 주로 쓰는. 많이 뿌려도 별로 떡지지 않는 

은성 스팀다리미. 업소용으로 많이 쓰는



        


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